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Les chenilles processionnaires : Un danger réel pour nos animaux

Mon, 19 Feb 2024 17:55:06 GMT

LES CHENILLES PROCESSIONNAIRES :

Un danger réel pour nos animaux !

Aujourd'hui dans la gazette, nous allons parler des " CHENILLES PROCESSIONNAIRES "

N’hésitez pas à partager cet article afin de sensibiliser et de prévenir au maximum, pour la sécurité de nos poilus mais aussi de nos enfants (et de nous par la même occasion ! )

Avec les hivers de plus en plus doux, les chenilles processionnaires peuvent déjà, en fonction des régions, être de sortie. Elles n'attendent désormais, plus forcément le retour du printemps en mars, pour descendre des arbres.

Pour cette raison, voici un petit condensé les concernant :

Comment les reconnaître ?
Quel danger, les symptômes ?
Que faire en cas d’exposition ?

Reconnaître la chenille processionnaire

Il existe deux sortes de chenilles processionnaires : celles qui colonisent les pins ou cèdres (sapin en second choix) et celles qui colonisent les chênes.
Ces chenilles ont une teinte brun foncé ponctuée de tâches rougeâtres sur la partie supérieure des flancs. Leur ventre est jaune et leur tête noire. (cf illustrations ci-dessous)
Particulièrement velue, la chenille possède deux sortes de poils : des poils blancs et soyeux et de minuscules poils oranges et urticants pourvus d'un poison violent, qui se développent au troisième stade de leur transformation.
Elles se nourrissent des épines des pins ou des feuilles des chênes qui leur servent d’hôte. Cette défoliation freine la croissance des arbres et les fragilise.
La chenille processionnaire du pin ou du cèdre se retrouve au sol, en file indienne, après être descendue en procession de l’arbre pour se nymphoser (transformation de larve en chenille) dans le sol.
La processionnaire du chêne ne se déplace au sol qu’accidentellement puisqu'elle s’alimente et se nymphose (transformation de larve en chenille) sur l’arbre.

Un Danger réel pour les animaux, les enfants et pour nous !

Entre février et avril, lorsque la température extérieure dépasse l0 à 12°C, les chenilles descendent en procession des pins ou des cèdres. Elles se retrouvent en file indienne au sol.

C’est à ce moment-là qu’elles sont dangereuses pour nos animaux, surtout pour les chiens et les chats bien trop curieux voulant jouer avec ou cherchant à les « manger ».

Les zones atteintes sont donc en premier les pattes, la bouche, la langue et les yeux (quand les poils se sont « envolés dedans »). Elles sont très douloureuses, votre animal va s’agiter, chercher à se frotter, gémir, il peut même baver si la bouche est touchée, et avoir une langue dure et gonflée.

Surveillez donc bien votre animal car les poils urticants des processionnaires contiennent un poison violent qui peuvent provoquer de graves lésions avec parfois malheureusement, des réactions allergiques tout aussi graves comme des œdèmes généralisés au niveau du cou, nécessitant une prise en charge d’urgence.

En effet, si les poils restent au contact des muqueuses de l’animal, ils vont provoquer la destruction progressive des tissus. Le plus souvent, les lésions se présentent sous la forme d’ulcères dans la cavité buccale et notamment sur la langue. Ces lésions évoluent en quelques jours. La portion de langue exposée va nécroser puis tomber. Le chien peut se retrouver amputé d’une partie de sa langue. Si une partie trop importante de la langue est perdue, l’animal ne peut plus s’alimenter seul. L’issue est alors catastrophique.

(Ces chenilles sont également dangereuses pour l’humain, donc attention également aux enfants et n’enlevez pas les nids sans vous protéger. N’y touchez pas à mains nues. Faites appel à des professionnels spécialisés.)

Que faire en cas d’exposition ?

Si votre animal a été en contact avec des chenilles processionnaires :

Ne perdez pas de temps, si vous n’êtes pas seul(e), faites appeler d’urgence le vétérinaire pour expliquer la situation pendant que vous vous occupez de votre animal
Protégez vous et mettez des gants en latex (car si vous manipulez votre chien vous risquez de vous récupérer la toxine des poils urticants)
Rincer immédiatement la ou les zones concernées à l’eau froide surtout sans frotter pour ne pas casser les poils urticants ce qui aggraverait le problème, et en évitant que l’animal avale l’eau contaminée.
Si vous en avez, mélangez deux cuillères à soupe de bicarbonate de sodium alimentaire avec un litre d’eau pour faire un dernier rinçage.
Consultez en urgence votre vétérinaire ou le vétérinaire de garde.

(Ce dernier procédera à un nettoyage plus précis de la zone touchée et prescrira un traitement afin d’éviter les complications. Le pronostic à long terme ne peut être défini qu’au bout de quelques jours, lorsque les lésions de nécrose sont apparues.)

Plus vite votre animal sera pris en charge par un vétérinaire, meilleures seront les chances de récupération de votre animal !

Et pour ne pas sombrer dans une psychose non plus, voici un super visuel réalisé par Lisa Henry pour vous aider à reconnaître les différentes chenilles ツ (visible ci-dessous et sur sa page facebook " chenilles.net "

Halloween avec mon chien, en toute sécurité et sérénité

Fri, 27 Oct 2023 13:52:43 GMT

" Halloween avec mon chien, en toute sécurité et sérénité "

Halloween peut être une fête amusante pour les humains, mais il existe plusieurs dangers potentiels pour nos amis à quatre pattes pendant cette période.

Voici quelques-uns des principaux risques à prendre en compte pour assurer la sécurité de vos chiens pendant Halloween :

1. Les bonbons et le chocolat : Les bonbons et le chocolat sont très toxiques pour les chiens. Assurez-vous de garder tous les bonbons hors de leur portée, car ils peuvent causer des problèmes de santé graves, voire mortels. (Le chocolat en raison de la théobromine qu'il contient. Les friandises à base d’édulcorants artificiels comme le xylitol. Les friandises composées de mélanges de fruits et de noix, notamment le raisin)

2. Les décorations : Les décorations d'Halloween, comme les bougies, les guirlandes, les accessoires pointus ou les fausses toiles d'araignée, sont peut-être amusantes pour vous, mais perçues comme des jouets par vos animaux peuvent être un réel danger pour les chiens qui les ingèrent ou se prennent dedans. Il est donc préférable de les remplacer par des décorations spécialement conçues pour eux, comme des jouets en forme de citrouilles ��Dans le cas contraire, assurez vous que vos boules de poils ne puissent y avoir accès ! (Bougies à l’intérieur des citrouilles peuvent être renversées par un coup de queue et potentiellement créer un incendie, ou des brûlures. Préférez des bougies à LED… Attention également à l’ingestion des écorces de la citrouille et pelures, si vs prévoyez de la sculpter. Cela pourrait poser de graves troubles gastro intestinaux …)

3. Les costumes : Bien que les costumes pour chiens soient populaires, il est important de s'assurer qu'ils soient confortables et sans danger pour votre animal. Certains costumes peuvent avoir des pièces qui se détachent facilement et peuvent être ingérées par votre chien. Pensez tout de même, que déguiser son animal, n’est en rien un plaisir pour lui, et peut être une grande source de stress. Quoiqu’il en soit tout nouvel « artifice » qu’il soit pour raison médicale ou de loisirs nécessite toujours un apprentissage afin que l’animal associe cette nouveauté comme quelque chose de positif pour ne pas lui générer de mal être, et d’inconfort.

4. La porte ouverte fréquente : Pendant Halloween, avec toutes les visites des enfants ou des invités, il y a un risque accru que votre chien s'échappe par la porte ouverte. Les animaux effrayés peuvent tenter de fuir à l’extérieur, l’agitation présente dans leur environnement, qui en cette période de fête ne semble plus du tout sécurisé leurs yeux. Assurez-vous que votre chien soit dans un endroit sûr et qu’il ne puisse pas s’échapper.

5. Le stress et l'anxiété : Halloween apporte des changements significatifs dans l'environnement de nos boules de poils… Le bruit des feux d'artifice, les sonnettes fréquentes à la porte, les cris d’enfants et l'agitation générale peuvent causer du stress et de l'anxiété chez certains chiens. A cela, s’ajoutent les activités « nocturnes et animées » avec les visites constantes de personnes déguisées, et parfois effrayantes pour nos loulous, qui ne peuvent reconnaitre/lire le visage de la personne derrière le maquillage/costume. Afin de leur éviter cela, assurez-vous de leur créer un espace calme et sûr pendant ces moments-là, et s’il ressent le besoin de s’isoler, respectez son besoin… Ne le forcez pas à participer aux festivités qui n’en sont pas pour votre chien !

Pour assurer la sécurité de votre chien pendant Halloween, gardez un œil vigilant sur lui et assurez vous de prendre toutes les précautions nécessaires pour éviter les dangers potentiels. Si vous remarquez des signes de détresse ou si votre chien a ingéré quelque chose de toxique, consultez immédiatement un vétérinaire.

Comment savoir si mon chien est mal à l’aise et ou stressé ?

Chez tous les animaux, de manière générale, les changements dans leur routine quotidienne sont toujours une source d’inconfort.

Certains d’entre eux en fonction de leur personnalité, de leur histoire, de leur parcours de vie, peuvent avoir des comportements plus ou moins marqués. En voici quelques-uns qui vous permettront de déceler des signes d’inconfort chez votre animal. Cette liste n’est bien évidemment pas exhaustive, elle vous est présentée dans le cadre de la « Fête d’Halloween, mais les signaux et les comportements d’inconfort qui en découlent, restent valables dans n’importe quelle situation et ce, tout au long de la vie de votre animal, qu’il soit dans son environnement familier ou dans un environnement inconnu.

PRINCIPAUX SIGNAUX D’INCONFORT :

Le regard (détourne le regard, pupille dilatée, œil blanc …), port de tête (tourne la tête, tête basse, rentrée entre les omoplates),
Position corporelle, de queue (chien qui s’étire, tourne en rond, agité, position du « prieur », port de queue basse, raide, entre les jambes, plaquée sous le ventre ou très haute et raide, …)
Dynamique du chien (se secouer, peut chercher à fuir, se cacher, rester immobile comme « inhibé », ou au contraire en recherche de contact exagéré, agitation, tremblement, contraction musculaire,…)
Respiration ( halètement, hyperventilation, peut jusqu’à baver)
Niveaux Gastriques et TOC (bruits intestinaux, flatulence, bâillement, gémir, grogner, se lécher les babines, se « lécher » /mordiller/gratter jusqu’à s’auto-mutiler)

PRINCIPAUX COMPORTEMENTS D’INCONFORT :

Les animaux stressés peuvent présenter des signes de peur en se cachant, en grognant, en montrant des dents. Afin d’éviter qu’ils en arrivent à se mettre dans cet état, nous devons respecter leur zone de confort. Autrement dit, apprendre à reconnaitre à quel moment, quelle distance de la source, mon animal commence à déclencher des prémices d’inconfort, ceci, pour veiller à ne jamais être dans cette limite.
Un animal stressé peut avoir un comportement agité , tourner en rond ou chercher constamment à fuir la situation stressante
L’état de stress voire de panique peut provoquer des accidents de « propreté » , même chez les animaux bien "éduqués"
Un chien stressé, anxieux peut refuser toute forme de nourriture même son péché mignon habituel
Le mal être peut entrainer de l’hyper ventilation, des halètements (même si la température ambiante n’est pas élevée), une respiration rapide, une salivation.
L’animal stressé peut tenter de s’apaiser en se léchant de manière excessive voire compulsive (parfois même jusqu’à se mordre, nous parlerons d’automutilation)
Des vocalisations peuvent apparaître durant les périodes de stress, ou situations perçues comme anxiogènes pour l’animal tels que des aboiements, des pleurs excessifs, des gémissements, des hurlements…
Certains animaux peuvent présenter un « comportement destructeur » lorsqu’ils se trouvent dans une situation générant du stress. Ce comportement traduit souvent un besoin de se décharger émotionnellement
En fonction de l’individu, et du lien d’attachement avec son humain, certains chiens vont ressentir le besoin (la nécessité) de s’isoler alors que d’autres vont avoir besoin de se « coller » à leur humain
Dans d’autres situations que le sujet de cet article « Fête d’Halloween », l’animal stressé peut être en proie d’agitation nocturne…. En effet, de par son état émotionnel ayant des conséquences physiologiques (notamment montée de cortisol, etc), l’animal aura des difficultés voire une impossibilité à se reposer, et restera en perpétuelle « activité de mouvement » (d’où l’expression « ne tient pas en place »)

Halloween peut être une fête sympathique pour nous, mais elle peut être stressante voire, dangereuse pour nos chiens. Assurer leur sécurité et leur bien-être doit être une priorité pour toute personne responsable d’un animal, et ce, quel que soit cet animal !

Pendant les fêtes, soyez attentif à vos animaux, encore plus qu’à l’accoutumée. Observez leurs comportements, soyez extrêmement vigilant quand ils sont à l'extérieur de la maison, et veillez à leur sécurité et sérénité à l'intérieur.

Apprenez à reconnaître les signaux et comportements d’inconfort de votre animal et agissez en conséquence pour l’apaiser.

Et si besoin d’un coup de patte, je suis là ツ

#Halloweenetchien

#comportementchien

Des activités mentales pour la gestion du stress chez le chien

Sat, 16 Sep 2023 21:28:31 GMT

L'intérêt des activités mentales dans la gestion du stress ...

Bon-Jour tout le monde,

Voilà comment d'une activité toute banale dans notre quotidien, j'ai été inspirée à l'écriture ツ

Plume (la beauceronne, au 2nd plan) craint les avions, hélicoptères etc...

Bref, tout objet volant est forcément non identifié pour elle (non, promis jamais je ne me moquerai :p )

La plus jeune étant en pleine rééducation physique post convalescence, j'avais opté comme activité de l'après-midi : le traditionnel "GAGNE TA CROUTE" (on peut dire aussi : recherche de croquettes !!! Mais ça fait tout de suite moins fun :p )

Elles étaient tellement focus sur la recherche de croquettes, que Plume n'a même pas prêté attention à l'avion qui passait au dessus de nous ! * (la preuve en vidéo en bas de page !!!)

MORALITE : Détourner l'animal de la source anxiogène, occuper le mental à autre chose ( d'où l'intérêt de le capter avec une source de motivation de haute valeur) lui permet de se détacher de ce qui le stresse.

Autre exemple bien plus parlant, Plume est une chienne de confinement, et déjà de nature " réservée ", elle était très mal à l'aise en ville, nous sommes à la campagne...

Alors à la sortie du confinement, quand ns avons rendu visite à la famille à Lyon

Les bruits, la circulation des véhicules, le monde, tout était source de stress.

Si je l'avais " forcé " en me disant, elle va finir par s'y faire... J'aurai traumatisé ma chienne , car je l'aurai tout simplement mise en totale immersion... Et là, c'est le drame !!!

Le mantrailing (pistage d'homme) faisait déjà partie de nos activités et comme Plume aimait ça, j'ai décidé de me servir de ses acquis , ses compétences ( de ce qu'elle connaissait) pour mieux appréhender un milieu qui lui paraissait plus "hostile"...

En respectant, une progression adaptée à elle et la règle des 3D ( distraction, durée, distance), cela a permis à Plume de prendre confiance en elle, d'associer tout le brouhaha de la ville à quelque chose de positif sur le moment.

Car durant notre activité de recherche, elle était concentrée non pas sur son environnement, mais sur son action à l'instant T qui lui procurait du plaisir , ce qui lui a permis de banaliser son environnement et ainsi lui en donner une perception neutre qu'elle n avait pas au départ.

Pensez toujours que Détourner votre animal ne se résume pas au simple fait de donner une friandise, ou un knacki ou même un rôti !!!

Le meilleur moyen de Détourner votre animal sera ce qui motive le plus votre animal !

A vs de le trouver et si besoin, je suis là !

*Pour voir la video, cliquer sur le lien Facebook ci-dessous

Blanche Neige et les 7 Nains - et les 7 Chakras ...

Sun, 07 May 2023 15:31:51 GMT

Blanche Neige et les 7 Nains (et les 7 chackras),

conte initiatique des Frères Grimm

Si les contes continuent à être lus et à émerveiller les enfants, ce n’est pas seulement parce qu’ils sont bien écrits ou qu’ils éveillent l’imagination, c’est surtout parce qu’ils montrent à l’enfant le chemin à suivre, la réalité de la vie, sans passer par une forme rationnelle...

Pourquoi de simples histoires contées dans notre enfance nous parlent-elles encore autant ? Parce qu’elles reflètent nos structures psychiques fondamentales. Sous forme d’images symboliques, elles traduisent les problèmes auxquels nous sommes confrontés dès l’enfance, et qui touchent à la fois aux relations dans la famille, à notre environnement et aux problèmes personnels. Bien loin de l’esprit d’une simple "littérature enfantine", ces contes apportent, à leur manière, des solutions à ces problèmes. Voilà pourquoi, en s’adressant directement au moi naissant de l’enfant, ils jouent un rôle important dans la construction de la personnalité.

L’universalité et la profondeur symbolique des contes de fées leur permettent d’être lus, relus, racontés maintes et maintes fois, à n’importe quel âge. C’est la raison pour laquelle ils sont de plus en plus utilisés en psychothérapie et en développement personnel : les ateliers de contes se multiplient, proposant diverses approches pour réveiller notre "enfant intérieur", développer les richesses de notre imaginaire et nous aider à nous transformer.

Conte métaphorique " Blanche Neige et les 7 Nains" (des Frères Grimm)

Parce que c'est le genre d'histoire qui peut changer une vie. ツ

BONNE LECTURE ��

BLANCHE-NEIGE est l'être initié.

Le conte commence par la mort de sa mère, emportant tout son passé, ce qui représente l'oubli lors de l'incarnation sur le plan matériel.

=> Elle représente la simplicité, la connexion et la communion avec la nature.
=> Le MIROIR est la Conscience, il reflète la réalité, traduisant le vrai contenu du cœur de la Reine, qui souhaite la fin de Blanche-Neige, la mort de la pureté.
=> Le Chasseur au lieu de tuer Blanche-neige tue une BICHE symbole d’innocence, pour prendre son cœur et l'amener à la Reine.
=> Blanche-Neige s'enfuit alors dans la FORET, qui représente l'intérieur et le mystère de chacun.

Sur cette voie, elle rencontre 7 Nains qui représentent les énergies des 7 chakras :

=> PROF représente le Chakra Couronne : c'est le chef, la tête, la conscience spirituelle.
=> GRINCHEUX représente le Chakra du troisième œil: l'intuition et le mental. Il voit clair.
=> JOYEUX représente le Chakra gorge : il est communicatif et joyeux.
=> DORMEUR , représente le Chakra du cœur : ce chakra est le pont entre les énergies denses et subtiles ; bien que paresseux il est le guide du chariot qui transporte les joyaux de la mine jusqu'au maître.
=> TIMIDE représente le Chakra du plexus solaire: c'est le nain le plus sensible à l'information, il est timide et sentimental.
=> ATCHOUM représente le Chakra sacré : c'est le chakra responsable du système immunitaire, il est affecté par des problèmes allergiques.
=> SIMPLET est le Chakra Racine : le plus jeune des nains, le début, le courage. Premier chakra au travail.

Dans l'histoire, Simpleta été le premier à voir Blanche Neige.

Blanche-Neige conquiert les sept nains, guérissant les sept chakras.

=> La REINE déguisée en sorcière, représente l'ego, cette force inconsciente appelée côté obscur.
=> La POMME représente la connaissance, la goûter signifie goûter à la dualité, expérimenter la mort initiatique.
En ésotérisme cela signifie le RÉVEIL.
=> Les nains placent le corps de Blanche Neige dans un CERCEUIL EN VERRE , ce qui peut signifier qu'elle est enfermée sur elle-même, mais toujours à la lumière.

=> Lorsque le PRINCE arrive, il symbolise l'énergie masculine, yang - qui est active et objective.
=> Le BAISER est la rencontre du yin et yang, soleil et lune, audace du masculin sacré.
=> Le REVEIL se produit et Blanche-Neige se conquiert elle-même, devenant un être éveillé à l'amour inconditionnel.

#psychanalyse #contedefée #développementpersonnel #contemetaphorique

Harpagophytum = Naturel ne veut pas dire sans risque !

Sat, 29 Apr 2023 20:13:55 GMT

L' Harpagophytum, des vertus mais pas que ....

Bon-jour,

Aujourd'hui dans la gazette, nous allons parler "Phytothérapie" ...

Je voulais attirer votre attention sur une plante conseillée très souvent pour les chevaux ou pour les chiens et présentée comme la plante "anti inflammatoire"

Vous devez sûrement être en train de deviner ....

Je parle bien sûr de l HARPAGOPHYTUM pour la gestion de la douleur articulaire suite à un trauma osseux, au vieillissement du corps musculo squelettique, ou en cas de pratique sportive intensive ( que j espère involontaire d'ailleurs ! )

Même si vos conseils partent d'une bonne intention, n'oubliez pas que naturel ne signifie pas forcément sans danger.

Il y a toujours des précautions à prendre même en phythotherapie !!!

Donc petit rappel :

L' harpagophytum (ou griffe du diable) est déconseillé pour les sujets sensibles au niveau :

gastrique ( reflux, gastrite, ulcère de l'estomac ou duodénum)
biliaire
diabète
cardiovasculaire
si votre animal prend des anti coagulants
rénal
gestation et période de lactation

Il est conseillé de le donner au cours du repas de votre animal pour ainsi limiter tous risques potentiels de troubles gastriques

De plus, d'expériences, les chiens assimilent moins bien l'harpagophytum que les chevaux. Les vertus de la plante sont moins révélatrices sur le chien à comparer des chevaux.

D'autres plantes, aux mêmes bienfaits, avec moins ou pas de contre indications pourraient sans doute mieux convenir seules ou en synergie avec d autres plantes (pour cela, on consulte un professionnel, on ne se lance pas à recréer la potion magique de "Dr Google")

L'harpagophytum est devenu à mon sens la plante " miracle" aux mille maux se référant à la douleur ( seulement, chaque douleur est différente! )

Encore une fois il faut connaître la cause et avoir une vision globale de la situation

DISC et Coaching Canin, quel rapport?

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Fri, 02 Dec 2022 10:41:19 GMT

Ce qui est logique pour moi, ne l’est pas forcément pour toi…

Bonjour à tous,

Il n’y a pas si longtemps j’ai partagé un article écrit par Audrey Ventura de cynoconsult à propos des principes de l’immersion chez le chien et de ses dangers (que vous retrouverez ☟ ).

Sur notre page Facebook à : https://www.facebook.com/photofbid=613155430811311&set=a.523790609747794

ou sur ce blog à : https://www.equilibrecanain.fr/la-methode-de-l-immersion-chez-le-chien-ses-dangers

Pour rappel, les notions indispensables qui doivent être présentes et qui peuvent vous aider à faire la différence entre l’immersion et la désensibilisation sont LA DISTANCE, LE TEMPS et LA PROGRESSION.

Si aucune distance n’est mise entre votre chien et le déclencheur, c’est de l’immersion. ☹
Si les déclencheurs sont multipliés (pas de progression), c’est de l’immersion. ☹
Si l’éducateur vous dit que cela ira vite (pas de temps), c’est de l’immersion. ☹

J’ai été ravie de voir rebondir des réactions et pouvoir ainsi contribuer à lever cet amalgame entre immersion/désensibilisation encore trop fréquent chez le Chien mais également chez le Cheval (ou tout autre animal d’ailleurs). Car je le rappelle, ce n’est pas parce qu'un animal ne "réagit plus", qu'il est "désensibilisé" ou "à l'aise " avec son environnement.

Lors de ces échanges, j’ai reçu comme commentaire celui-ci :

« C'est super de l'expliquer !!! Cependant, dans ma logique, je ne comprends pas que les propriétaires de chiens ne savent pas en faire la différence naturellement... sûrement parce que la plupart de ces éducateurs improvisés sont devenus experts à transformer une méthode coercitive en une méthode d'éducation positive sans que le propriétaire s'en aperçoive... »

Ce retour d’un lecteur est à l’origine de cet article, mettant en avant le fait de : « Ce qui est logique pour moi, ne l’est pas forcément pour toi… » d’où l’intérêt de connaitre son interlocuteur si l’on souhaite avoir un message impactant, pour mieux communiquer

Il n’y a encore pas si longtemps j'aurai tenu exactement le même discours, parce que, comme ce lecteur la différence et les impacts qui découlent de la méthode de l’immersion ou de la désensibilisation, me sont d’une évidence, d’une logique … Donc forcément, comme on dit par chez moi :

« ça coule de source » !!! ツ

Cependant, pour en avoir longuement discuter avec plusieurs personnes, dont certaines qui me sont chères, et qui "humainement" parlant sont de véritables belles personnes aussi bien avec les animaux que les humains, ce qui peut nous paraitre évident, logique, naturel... ne l'est pas forcément pour d'autres... Tout simplement parce que ces personnes sont différentes de nous, ont un vécu différent, des croyances, une éducation, une histoire, une cartographie du monde différente.... Ce qui est parlant pour nous, ne l'est pas forcément pour d'autres, car nous voyons chacun d'entre nous, le monde avec nos propres yeux ツ

Je suis certifiée coach professionnel, donc formée à bons nombre d'outils d’accompagnement, dont un que j'affectionne particulièrement : le D I S C (appelé aussi la méthode des 4 couleurs).

Créée par William Marston, le méthode DISC est une grille d’analyse comportementale qui décrit différents styles de communication et de comportement. Cette méthode s’appuie sur le modèle des 4 couleurs Elle permet de comprendre pourquoi nous ne voyons pas le monde de la même façon et en quoi changer sa perspective peut changer sa relation aux autres.

(Pour plus d’information sur le D I S C ☞ https://www.equilibrecanain.fr/disc-forces-motrices )

Dans tous mes accompagnements y compris ceux pour les animaux, je suis forcément en lien avec l'Humain (dont l'animal "dépend"). L'identité de la personne est forcément à prendre en compte, car c'est d'elle que va dépendre principalement l'évolution de l'animal.... Qui est l'Humain de l’Animal ? Quelles sont ses valeurs, ses forces, ses croyances, ses craintes, cela me permettra ainsi de trouver les bons mots et de passer le bon message pour mieux l'accompagner avec son animal ツ

Parce que ce qui est évident pour moi ne l'est pas forcément pour toi, je trouve une image qui te parle, qui fait écho à ton histoire pour mieux comprendre mon message

Quant aux professionnels canins, et je parle des « vrais » ^^ (cela ne signifie pas forcément qu'ils soient bons, c'est comme partout, le diplôme ne vaut pas la compétence !) qui utilisent délibérément l’Immersion, "l'avantage" aux méthodes bienveillantes est que le résultat est beaucoup plus rapide et surtout spectaculaire aux yeux de l'auditoire. Vous passez d'un extrême à l’autre, de tout à rien : d’un animal réactif à un animal stoïque.

C'est plus vendeur et ça fait le buzz sur you tube, insta et tik tok

Par contre, l'état émotionnel du chien, on n’en parle pas ☹

D'où l'intérêt de connaitre la personne que l'on a en face de soi, pour savoir comment lui parler, ce qui va la "toucher", ce qui va "résonner" en lui.

Savoir se mettre dans son « registre » permettra de diffuser un message plus impactant, lui faisant prendre conscience que l’immersion est une méthode néfaste tant pour son animal que pour leur relation.

La méthode de l'immersion chez le chien, ses dangers

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Thu, 24 Nov 2022 12:31:16 GMT

L'immersion, ses principes et ses dangers ....

Pourquoi elle est néfaste pour votre animal et la relation qui vous unit ?

Bonjour à tous,

J'espère que vous allez bien et que vous prenez toujours autant de plaisir à lire notre Gazette ツ

Ci-dessous, un article très bien expliqué d'Audrey Ventura à propos de L' IMMERSION chez le Chien, bien souvent confondue à tort avec les méthodes de désensibilisation ce n est pas parce qu'un animal ne "réagit plus", qu'il est "desensibilisé" ou "à l'aise " avec son environnement

Source : page cynoconsult https://www.facebook.com/100063714040604/posts/575319941268469/

"Précision : Des particuliers m’écrivent pour me demander si ce que leur éducateur a fait avec leur chien, était de l’immersion. Je dois constater que oui, à chaque fois, le chien a été placé dans une situation qui a augmenté considérablement ses angoisses, jusqu’à ce qu’elles atteignent un niveau où il n’a plus eu d’autre choix que d’abandonner l’idée de se défendre ou de fuir. Je dois aussi constater que ces particuliers ne savent pas faire la différence entre immersion et désensibilisation.
Pour vous aider, il y a une manière très simple. Retenez que la désensibilisation progressive (la thérapie à employer) inclue obligatoirement la distance, le temps et la progression.
Si aucune distance n’est mise entre votre chien et le déclencheur, c’est de l’immersion. :'(
Si les déclencheurs sont multipliés (pas de progression), c’est de l’immersion. :'(
Si l’éducateur vous dit que cela ira vite (pas de temps), c’est de l’immersion. :'(
Les notions indispensables qui doivent être présentes et qui peuvent vous aider à faire la différence sont la DISTANCE, le TEMPS et la PROGRESSION.

*** L’IMMERSION ? DITES NON. ***

L’immersion est une technique qui vise à inonder le chien craintif des informations sources de ses peurs, de manière à ce qu’il s’y soumette rapidement, en raison de la quantité des déclencheurs qui s’imposent à lui et donc, par une sur-stimulation émotionnelle. L’immersion consiste à surexposer le chien.

Exemples :
- Le chien qui a peur des humains sera placé à l’attache au beau milieu d’un espace surpeuplé d’humains qui bougent, parlent ou crient (style parking de supermarché, parc public, marché, etc.).
- Le chien qui a peur de ses congénères sera emmené à l’attache dans une balade où il sera entouré de plusieurs chiens.
- Le chien qui a peur des enfants se verra emmené tous les jours à la sortie des écoles où il assistera attaché à une déferlante de petits qui crient, courent et passent tout près de lui.
- Le chien qui a peur des voitures sera promené en laisse courte au bord d’une route passante… etc.

Je pense que vous aurez compris l’idée simpliste qui se trouve à la base de cette méthode. Au-delà du fait qu’elle est à la portée du premier hurluberlu qui passe (et qui pensera avoir eu l’idée du siècle), il serait tout de même sérieux de se demander si intervenir sur les émotions et le comportement d’un être vivant n’exigerait pas un tout petit peu plus de temps, d’arguments, de connaissances solides, en réalité.

L’immersion exclut les émotions du chien. Ses émotions sont multiples, complexes, graduées. Et comme le chien est sensible, elles empirent avec le temps et les expériences mal gérées. Ainsi, une appréhension n’est pas une peur et une peur n’est pas une terreur. Cependant, une simple appréhension peut se transformer en peur, puis en panique, terreur, phobie avec le temps qui passe.

Si vous avez une appréhension de l’eau et que je vous jette dans le grand bain pour vous apprendre à nager, il y a de fortes chances pour que vous en ressortiez marqué et que l’apprentissage de la nage soit ensuite plus complexe. L’appréhension a laissé place à autre chose.
Si vous avez réellement peur des araignées et que je vous enferme dans une pièce qui en est remplie, vous resterez traumatisé.

La difficulté, c’est que la peur décuplée nous paralyse. Elle nous met dans un état de prostration et d’absence totale de réaction lié à la sidération.
Si je vous filme en cet instant précis de grande détresse, je vous montrerai en vidéo que vous êtes désormais capable de rester sans bouger et sans sur-réagir dans un lieu grouillant d’énormes araignées. Votre comportement à ce moment là s’appellera la détresse acquise* .

Aurai-je gagné pour autant ?
Allez-vous vraiment me remercier chaleureusement et me payer pour ça ?

Revenons au chien. L’éducateur qui proposera l’immersion pour « vaincre la peur », exigera qu’il reste attaché dans le contexte déclencheur jusqu’à ce que les comportements qui découlent de sa peur disparaissent totalement (tentatives d’évitement, velléités de fuite, élans de survie logés dans la tentative désespérée d’agression et/ou de morsure, cris, contorsions, etc.). Cela prendre du temps ou ira très vite, tout dépendra de la personnalité du chien.

- Est-il fort mentalement ? Dans ce cas, la souffrance sera longue car il se défendra jusqu’à ce qu’il acquiert la conviction qu’il n’a plus aucun rôle à jouer, aucun choix, aucune possibilité d’action, de réaction.
- Est-il plus faible ? Dans ce cas, la torture sera rapide car il abandonnera presqu’immédiatement.

Mais dans les deux cas, le chien est démoli. :'(
✗ Il reste avec ses peurs.
✗ Il ne les exprime plus.
✗ Elles s’entasseront en lui.
✗ Nous serons tranquilles.
Avec notre conscience morale ? Je ne sais pas…

Il ne faut pas oublier que si l’immersion fait disparaître le problème, elle a surtout pour effet de faire s’évanouir chez le chien toute stratégie de défense, toute capacité de réaction face à une situation dangereuse ou effrayante. C’est normal, il est traumatisé. On l’a empêché de fuir. Or, quand on a peur, la fuite est un réflexe essentiel de survie. L’expérience lui laissera une marque à vie et régulièrement, des contextes de son quotidien la lui rappelleront sans que nous nous en apercevions. Lui, il se souviendra aussi que nous étions là et que nous avons laissé faire.

L’immersion est une méthode cruelle et dépassée qui provoque l’état grave de détresse acquise et détruit le lien de confiance avec votre chien. Cet état l’amène à abandonner tout espoir de gérer ce qui lui fait peur. En cela, elle est un procédé non seulement simpliste, mais sans aucune éthique. Dites non."

Audrey Ventura - Cynoconsult
Le livre "Le chien, cet animal qui nous échappe" d'Audrey Ventura est disponible ici : https://bit.ly/3t0W9ED

*Détresse acquise ou impuissance acquise = sentiment d'impuissance permanent qui résulte de l'expérience vécue par un animal humain ou non. Il est provoqué par le fait d'être plongé, de façon durable ou répétée, dans des situations où l'animal humain ou non, ne peut ni agir, ni se sauver. Il s'assimile à la dépression, l’anxiété, et le sentiment de désespoir. L'impuissance apprise a été théorisée en 1975 par Martin Seligman, professeur de psychologie expérimentale puis complétée par Abramson, Metalsky et Alloy, en 1989, sous le terme de « théorie de manque d'espoir ou de désespoir ». Cet état psychologique résulte toujours d'un apprentissage, d'une expérience de l'absence de maîtrise sur les événements. Pour aller plus loin dans la compréhension des mécanismes de la détresse acquise et de ce qui les provoque, lire les expériences du Dr. Selingman réalisées sur trois groupes de chiens. Elles démontrent que quand un chien est soumis à des stimulations inévitables, il renonce à tout comportement d'évitement et se résigne à l'immobilisme. Ce comportement persiste même quand les stimulations inévitables et négatives sont ensuite évitables.

Source : cynoconsult https://www.facebook.com/100063714040604/posts/575319941268469/

« Bébé est né : comment faire les présentations ? »

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Mon, 09 May 2022 12:22:50 GMT

« Bébé est né : comment faire les présentations ? »

Bonjour à toutes et tous,

Aujourd’hui dans la gazette , un petit article sur « Bébé est né : comment faire les présentations ? »

Tout d’abord, laissez-moi à nouveau vous féliciter pour ce petit bout de chou ��, l’arrivée d’un bébé est un évènement unique et bouleversant pour tous les membres de la famille y compris pour nos compagnons : les animaux… (pas uniquement nos chiens, mais tous ceux qui partagent notre vie)

Nous avons vu, dans l’article précédent « Comment préparer l’arrivée de bébé » , l’importance de «préparer le terrain » afin que tout se passe bien le Jour J . Dans cet article, nous nous attarderons sur la première rencontre et le début d’une nouvelle et belle vie ��

D’un point de vue « Découverte nouveau parfum avant l'arrivée de Bébé »

Avant votre retour de la maternité, il est conseillé de faire sentir un vêtement, une couverture portant l’odeur du nourrisson. Ainsi votre animal aura déjà dans son répertoire olfactif, l’odeur de son futur petit humain à son arrivée, n’oubliez pas d’associer la découverte de ce nouveau parfum à quelque chose de positif et de haute valeur (caresses, compliments, friandises, encouragements, selon la personnalité de votre animal)

D’un point de vue « Dépense mentale/physique de votre chien »

De plus, si vous en avez la possibilité, demandez à un proche de nourrir et de promener votre chien avant votre arrivée. Cela permettra de l’avoir « plus calme et plus disponible » tant mentalement que physiquement à votre arrivée, ce qui favorisera une rencontre dans de meilleures conditions !

D’un point de vue « Dépense mentale/physique de votre chien »

D’un point de vue « Familiarisation & Présentation officielle de Bébé »

La première chose que vous devez faire est d’accueillir votre chien chaleureusement ; ne le repoussez surtout pas !

Car vous, maman, et/ou papa, avez été absents plus ou moins longtemps. Votre animal, même s’il a l’habitude de bien gérer les absences en temps normal, nous pouvons dire que cette fois-ci, votre absence n’était pas comme toutes les autres ! Sûrement qu’au moment du départ à la maternité, vous êtes partis en « catastrophe ». Peut-être que quelques jours avant, il y a eu quelques remues ménages à la maison. Vous avez dégagez involontairement des émotions, des hormones, que votre animal a ressenti capté et a pu le perturber sans qu’il puisse en comprendre la raison, d’où sa joie lors de vos retrouvailles ! Donc celui ou celle qui n’a pas Bébé réserve un accueil comme il se doit à Loulou �� Avant toute chose, privilégiez toujours une 1ere prise de contact quand Bébé et votre boule de poils sont calmes, pas de cris, pas de pleurs.

Une fois toute la petite famille réunie, laissez votre chien prendre l’initiative du premier contact, ne forcez pas les choses. Soyez présents, détendus tout en étant vigilants.

Présentez votre bébé doucement et invitez votre chien à s’approcher de bébé s’il le souhaite (pour venir « reconnaitre l’odeur » qu’il avait déjà senti par l’intermédiaire du linge porté par le nourrisson avant son retour de la maternité). Laissez votre chien le « flairer » … En fonction de sa réaction, laissez-le sentir les pieds, les jambes mais pas le visage. Respectez toujours la distance limite de votre chien, s’il préfère rester loin de bébé, on ne force pas les choses, on ne force surtout pas le contact !!! (Risques de morsures)

Pendant ce temps, félicitez votre loulou, caressez-le, parlez-lui d’une voix douce : l’idée étant de rendre les premiers contacts les plus agréables possibles : on n’a pas deux fois la chance de faire bonne impression ��

Si vous pensez que votre chien peut se montrer trop « joyeux », ou que vous n’êtes pas sûrs de ses réactions vous pouvez par précaution le mettre en laisse, mais attention de NE PAS CRÉER DE TENSION sur la laisse lors de la présentation, l’animal pourrait être amener à craindre la présence de bébé parce qu’il y a été présenté sous « TENSION » (la laisse tendue lui renvoie une image de « danger/menace/vigilance »

« Pour Résumer »

Quand Bébé et votre chien semblent tous les deux dans de bonnes dispositions (l’enfant ne pleure pas, le chien est calme), prenez votre bébé dans vos bras.
Demandez d’abord à votre chien qu’il garde une distance raisonnable de vous et qu’il reste assis, ou couché.
Laissez-le d’abord sentir votre enfant à distance et, si les choses se passent bien, penchez-vous vers lui.
Si votre chien s’excite, demandez-lui aussitôt de s’asseoir ou de se coucher. Votre conjoint peut intervenir, si l’animal est en laisse.
Lorsqu’il est enfin calme, approchez vous de lui, ou invitez-le à venir. Ne repoussez pas votre chien lorsqu’il sent le bébé : ceci aura pour effet de créer de la méfiance chez lui. Laissez-le donc sentir le bébé, sans le laisser le lécher.

Surtout continuez bien à ménager des moments de jeu et d’affection avec votre chien, pour qu’il ne se sente pas délaissé, surtout lorsque vous êtes avec votre enfant : ainsi votre chien associera la présence de l’enfant au fait que vous vous occupez de lui. Autrement dit, il appréciera d’autant plus l’enfant !

S’il y a le moindre problème, il est encore temps de faire appel à un comportementaliste (et ainsi éviter un abandon !). Quand votre bébé sera né, vous n’aurez plus le temps de gérer un problème potentiel et vous serez inquiet pour votre enfant.

J’espère que cet article vous sera utile, si vous avez des questions, je me ferai une joie de poursuivre ce partage ツ

Articles sur le même thème:

« Comment préparer l’arrivée de bébé »

Comment préparer mon chien à l’arrivée de Bébé ?

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Thu, 14 Apr 2022 15:45:48 GMT

Comment préparer mon chien à l’arrivée de Bébé ?

Bonjour à toutes et tous,

Aujourd’hui dans la gazette , un petit article sur « comment préparer mon chien à l’arrivée de Bébé »

Tout d’abord, toutes mes félicitations pour ce petit bout de chou ��, l’arrivée d’un bébé est un évènement unique et bouleversant pour tous les membres de la famille y compris pour nos compagnons : les animaux… (pas uniquement nos chiens, mais tous ceux qui partagent notre vie)

Aussi pour préparer l’arrivée de bébé, et donc avant l’arrivée de celui-ci, il va falloir anticiper, se projeter dans le futur, pour « préparer le terrain » durant les mois qui précèdent la naissance….

D’un point de vue « Éducatif/savoir vivre », faites un état des lieux… Voici, les points à vérifier, ils seront nécessaires pour veiller à la tranquillité et la sécurité de tous le Jour J

Mon chien est-il de nature calme ou plutôt actif voir « très beaucoup » actif ?
Mon chien est-il plutôt délicat ou est-ce plutôt un éléphant ?
Mon chien est-il le plus souvent en mode kangourou sur ses pattes arrières, ou vient il poliment demander de l’attention ?
Mon chien est-il plutôt de nature indépendante, ou pot de colle en mode super glue ?
Mon chien est-il plutôt « fou moi la paix, je joue ou je mange, tu ne m’approches pas ! » ; ou « t’aurais pas autre chose à rajouter ? »
Mon chien est plutôt « pas trop vite le matin et doucement l’après-midi » ou « branché sur 2000 volts » ?
À l’extérieur, mon chien est-il plutôt en mode « hypervigilant », (au cas où si la guerre est déclarée « tout le monde aux abris » ou plutôt « tout le monde est une menace potentielle ») ou plutôt en mode « bisounours » (tout le monde est beau, tout le monde est gentil. Oh tiens, un papillon !!! )
À la maison, mon chien est plutôt « chouette un copain » (câlin ou pour jouer) ou « Warning une menace » (Alerte rouge, Houston on a un problème !!) ou plutôt : « quoi, y a quelqu’un ? bof, je retourne dormir »

Ces petites questions qui peuvent faire sourire, permettent déjà de dessiner un profil de votre animal, par rapport à sa personnalité, ses habitudes, ses besoins, voir ses craintes, et son comportement au quotidien. Cela permet d’établir en fonction de vos réponses, les points à retravailler (s’il y en a, ce n’est pas une obligation), en vue de préparer l’arrivée de Bébé.

Un exemple pour illustrer, si votre chien, super gentil, super accueillant, tellement gentil, qu’il se laisse dépasser par sa joie, accueille en bousculant, en sautant vos invités => imaginez un petit bébé au milieu de cette scène…. (Et là, c’est le drame !!!)

Votre rôle sera d’apprendre à votre chien, à gérer ses émotions, travailler l’auto contrôle, tout en répondant à son besoin d’attention (le chien est un animal social ne l’oublions pas, et certains plus que d’autres !!!)

D’un point de vue « familiarisation bébé & équipements » , si vous ne connaissez pas les réactions de vos animaux, chats et chiens vis-à-vis des bébés, je vous invite à les vérifier avant que votre petit bout de chou arrive !

Si dans votre entourage, amis, famille, voisins, vous avez la possibilité de voir des enfants en bas âge ce serait l’idéal.

Si vous connaissez déjà leurs réactions et que tout se passe bien, à l’extérieur IMPECCABLE, faites de même chez vous (les réactions des animaux peuvent être différents à l’extérieur de leur environnement)

(Si vous remarquez que votre chien ne supporte pas les cris par exemple, il est temps de l’habituer à ceux-ci via des bruitages Youtube, d’abord tout bas puis en augmentant graduellement le son. Toujours l’habituer de manière progressive, en associant du positif de très haute valeur, un vrai kiff pour votre chien, pour permettre de dédramatiser la situation)

Si pour chats et chiens tout est ok, avec l’odeur de l’enfant, les cris, les pleurs, les gambades, les 4 pattes barboteuses en mode serpillère par terre IMPECCABLE

Il est temps de les familiariser aux (très nombreux) équipements de bébé, le parc, la chaise haute, la poussette, et aussi de les familiariser à vos « nouvelles » règles de vie, s’il y en a (la future chambre de bébé sera-t-elle interdite aux animaux ? si oui, il va falloir les préparer bien avant sa venue.

D’un point de vue « adaptation au changement de rythme » , il faudra aussi les habituer à votre futur changement de rythme/mode de vie…. Vous avez beau les aimer, quand bébé sera là, c’est un fait vous aurez moins de temps pour eux…. Pour les préparer, à bien vivre ce changement, n’attendez surtout pas votre retour de la maternité !

Le mot d’ordre « ORGANISATION »

L’idée est de chercher à les rendre moins « dépendants » de vous, ou que vous soyez moins le-la référente (on se partage les tâches dorénavant)

Dites-vous que tout le temps où vous serez par la force des choses et l’envie avec bébé, vous ne serez pas à 100% avec vos autres animaux comme vous l’étiez avant la naissance de votre petit bout de chou. Ce manque, dans l’idéal doit être comblé par quelqu’un d’autre (quand c’est possible), ou par quelque chose d’autre, pour ne pas créer de frustration de la part de vos animaux qui pourraient alors manifester un problème de comportement (ex : une activité mentale, de mastication, ou autre…)

J’espère que cet article vous sera utile, si vous avez des questions, je me ferai une joie de poursuivre ce partage ツ

Préparer mon chien à mon déménagement

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Tue, 08 Mar 2022 12:47:28 GMT

Comment préparer mon chien à un déménagement sans stress ?

Bonjour à toutes et tous,

Aujourd’hui dans la gazette, un petit article sur une étape à laquelle nous pouvons être confrontés

Le « DEMENAGEMENT »

Vous venez de récupérer les clés de votre futur nid douillet, toutes mes félicitations !!! Maintenant, il est temps de passer à l’action :

« Les PREPARATIFS »

Déménager peut être une grande étape dans notre vie, la concrétisation d’un projet de vie, ou tout simplement une nécessité, mais qu’en est-il pour votre chien ?

Un déménagement, malheureusement, ne se fait pas du jour au lendemain ! cela se prépare, il va déjà falloir réunir tout ce qui fait partie de notre logement actuel dans des cartons (c’est à ce moment-là, qu’on se dit mais pourquoi, j’ai gardé tout ça ??!!!�� )

Pendant tout ce temps où nous nous affairons à emballer, trier, jeter, rassembler, mettre en carton…. Nous ne sommes pas « réellement » avec notre chien… En fonction de la personnalité de notre petite truffe, cette situation peut très rapidement devenir anxiogène.

Pour cela, je vous conseille, dans le cas où vous remarquez que votre animal montre des signes d’inconfort, de stress, etc….

De le faire garder si vous en avez la possibilité.
Dans le cas contraire, réservez-lui, un espace dans votre logement actuel qui lui est familier, où il peut se retirer au calme, s’il le souhaite, loin de ce remue-ménage (s’il a déjà un espace attitré, cela est l’idéal)
Occupez-le avec une activité de haute valeur (mastication, tapis de fouille, lickimat, jouet au top du top, kong fourré) l’idée étant, de le faire penser à autre chose, que notre brassage stressant de cartons
Quand vous voyez, qu’il revient vers vous ou montre de nouveau des signes d’inconfort-de stress, faites une pause (Rome ne s’est pas fait en un jour !) : changez-lui les idées, une balade à son rythme, un calin, une partie de jeu … l’idée étant qu’il retrouve du lien avec vous, que vous répondez à son besoin, en lui proposant une activité enrichissante
Le coin de votre chien (comprenant gamelles, couchage(s), jouets, etc doit être retiré au dernier moment. Tant que vous vivez dans votre logement actuel, votre chien doit avoir accès à ses repères matérialisés par ses affaires !
Si vous ne déménagez pas très loin de votre logement actuel, partez en repérage, avec votre chien sur votre futur quartier / balade (si votre petite truffe est de nature inquiète ou réactive, prévoyez des friandises de hautes valeurs « le st Graal » ou son meilleur jouet). L’idée étant de le préparer à votre future routine de sorties proche de votre nouveau domicile

LE JOUR J arrive : Ca y est, on DEMENAGE pour ….. EMMENAGER….

Si vous avez besoin plusieurs aller retours pour déménager et que vous en avez la possibilité, faites garder votre chien pendant tout ce temps, vous irez le chercher quand toutes vos affaires seront dans votre nouveau logement, et que vous aurez eu le temps de déballer le minimum et de réserver un coin avec toutes les affaires de votre chien. Cela ne sert strictement à rien, que votre chien, même s’il est zen, et que cela ne pose aucun problème pour lui ce remue-ménage, qu’il soit dans vos pattes et qu’ils subissent tous les aller retours ancien domicile-nouveau domicile. Même un chien cool, peut rapidement monter en excitation (de joie aussi �� ) et croyez-moi, vous aurez bien assez de vous occuper de décharger le camion, ne pas oublier les clés que de gérer les moments de gaieté de votre chien !

ENFIN CHEZ SOI … enfin, pas encore dans la tête de votre chien :’(

Dans votre nouvelle maison votre chien va devoir se refamiliariser à un nouveau lieu, se réapproprier un nouvel espace, recréer des repères, refaire sa propre cartographie de ce nouvel environnement où chacun des membres de la famille (humain et animal) « doit » trouver sa place.

Même si dans le meilleur des mondes, tout se passe bien…. C’est-à-dire que :

Toute la tribu s’entend super, s’est bien (à priori) adaptée
Aucun (nouveau) comportement dérangeant,
Aucun problème de « malpropreté accidentelle »
Aucun problème de conflit entre eux, que ce soit sur les lieux de couchage, la nourriture, certaines zones de la maison, ou avec vous,
Aucun problème de destruction….

Bref, tout va bien ! Tout du moins en apparence, cela ne signifie pas forcément, que votre chien (ou vos animaux), en lui, n’éprouve pas une certaine gêne, ou un certain mal être qu’il pourrait avoir besoin d’exprimer à un moment où il ne pourra plus garder pour lui…. (C’est le principe de la goutte d’eau qui fait déborder le vase)

Attention, je ne dis pas que votre ou vos animaux sont malheureux, dans leur nouvel environnement, bien au contraire !!!! Mais ce que je veux dire, c’est que le simple fait de vivre des changements matériels, ou environnementaux, ou rythme ou mode de vie, demande un effort d’adaptation de la part de nos animaux, et j’ajouterai même, cela demande également un effort de réflexion de leur part.

Car un déménagement de lieu de vie, c’est partir d’un point A pour aller à un point B sans jamais y retourner…. Vu à travers les yeux de nos animaux, ils subissent ces changements que nous leur « imposons » sans les comprendre véritablement et ils n’ont d’autres solutions que de s’adapter, car, ils n’ont pas le choix !

Ce que je veux dire, c’est que même s’ils ont une bonne capacité d’adaptation et même si, dans le meilleur des mondes, ce déménagement est pour de meilleurs conditions de vie (ce que je vous souhaite) cet effort que demande cette adaptation laissera quand même une trace, qui, si elle n’est pas évacuée, d’une manière ou d’une autre pourra un jour, remonter à la surface, et faire déborder le vase ��

Pour entendre ce que votre chien ou vos animaux ont à vous dire, une communication animale peut vous éclairer, cela peut être une solution pour eux d’évacuer « en parlant » (vous pourrez aussi en profiter pour leur transmettre un message)
Pour l’aider ou les aider à gérer leurs émotions, un mélange de Fleurs de Bach adapté à chaque animal (car chaque animal est différent, et vit les situations différemment)
Des activités en fonction du profil de votre chien (âge, race, santé, sources de motivations, et de sa personnalité : mais faites-vous confiance, c’est vous qui le connaissez le mieux �� ) , telles que : balade, activité de recherche, activité mentale, jeux d’occupation, randos, cani-vtt….

J’espère que cet article vous sera utile, si vous avez des questions, je me ferai une joie de poursuivre ce partage ツ

Votre Chien et le 14 juillet ...

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Sun, 11 Jul 2021 10:40:52 GMT

« Parce que tous les chiens n’apprécient pas le spectacle des feux d’artifice, comme nous… »

La plupart des chiens sont effrayés par les feux d’artifice, tout comme par les pétards, les coups de fusils, et les orages qui présentent certaines similitudes (détonation, lumière vive dans le ciel, etc …).

La peur « panique » peut alors déclencher chez lui, des réactions inattendues et parfois même violentes. Il n’est pas rare lorsque les détonations commencent de voir son chien s’agiter, gémir/pleurer, tourner en rond, chercher à se cacher, à fuir, détruire, hurler, montrer des signes de comportements compulsifs tels que léchage/mordillement intempestif, grogner, trembler, hyper-ventiler, jusqu’à en baver, uriner ou se déféquer dessus …

Cette crise de panique est à éviter absolument car une fois survenue, il est (quasi) impossible pour lui de retrouver sa stabilité émotionnelle car son homéostasie sensorielle est dépassée, ce que l'on appelle plus communément "le passage à un Etat Second" .

Si votre chien a déjà dans le passé montré des signes de ce mal être, que vous soyez à la maison ou non le jour J, je vous conseille vivement de suivre ces quelques précautions qui permettront à votre poilu de « mieux » gérer ses émotions :

Renseignez-vous sur l’heure du lancement des festivités (qui ne le sont que pour nous !)
Prévoyez la sortie « besoins » de votre chien en amont, et le faire rentrer à la maison si habituellement il a accès à l’extérieur.
Fermez les volets ou les stores de chez vous (ceci afin d’éviter que votre loulou puisse voir les lumières vives à l’extérieur sans en comprendre la raison)
Prévoyez de « camoufler » les bruits de détonations, pour cela, usez de stratagèmes télé, radios, musique (évitez le hard rock quand même et optez plutôt pour de la musique douce)
Feintez-le en l’occupant, mais avec une activité de très haute valeur (c’est-à-dire quelque chose de rarissime, autrement dit le Saint Graal, le kiffe suprême !!!) comme la mastication, l’activité de léchage de type lick it, un tapis de fouille où vous cacherez des « trésors alimentaires », des jouets type kong à fourrer….

Dans la pyramide des motivations du chien, la peur est au même niveau que la faim.

Si vous êtes à la maison, ne changez rien à vos habitudes, faites comme si de rien n’était, si votre chien vous voit et vous ressent dans un état émotionnel « normal », donc neutre, cela aura au moins pour effet de ne pas surenchérir son état de peur panique.
S’il est en besoin irrationnel (pour nous) de contact, voire même de « rentrer en vous » (certaines personnes comprendront la métaphore !), laissez-le faire, mais ne le rassurez pas pour autant, et encore moins ne le disputez pas, cela conforterait voire augmenterait son angoisse. Restez présent pour lui, si votre contact est rassurant à ses yeux et à son petit cœur, acceptez d’être sa bouée de secours, mais pas de paroles réconfortantes ou autres niaiseries que ns sommes tous capables de faire pour nos loulous.
Les Fleurs de Bach, notamment le remède de secours appelé Rescue Pets ou Kids (formule pour animaux ou enfants sans alcool impérativement ) peuvent l'aider à traverser émotionnellement cet épisode.

Si vous n’êtes pas à la maison le soir des festivités, suivez les mêmes recommandations en conservant la même attitude avant une sortie habituelle (restaurant, travail etc), vous devez garder une attitude neutre.

Facilitez-lui la tâche en lui assurant un environnement sécurisant, et le plus hermétique possible au monde extérieur. Car si du point de vue « Humain », cette peur panique est irrationnelle, elle est tout ce qu’il y a de plus naturelle et légitime pour le chien qui, contrairement à nous, n’a pas les capacités cognitives pour comprendre d’où vient le bruit des explosions ni de déterminer son origine.

La soudaineté et la puissance des détonations étant incompréhensibles pour lui, cela engendre une sensation de danger qui peut alors le terroriser, le faire aboyer, ou provoquer des comportements incontrôlables.

Imaginez-vous en temps de guerre : des bombardements, des détonations, de la fumée, des lumières vives, dans quel état seriez-vous ? Qu’est-ce qui vous permettrait d’atténuer au minima votre angoisse : vous isoler, vous cacher à l’abri de ce que vous voyez, vous entendez ?

En vous projetant dans cette situation, vous pourrez un poil mieux comprendre le comportement de votre chien…

Par ailleurs comme c’est le cas lors des orages le chien est un animal extrêmement sensible à la modification du champ atmosphérique et du champ magnétique. Son odorat est 1 million de fois plus développé que le nôtre ce qui lui permet de sentir des heures avant, l’odeur de l’ozone ionisée de l’air. On présume également que la modification du champ magnétique altère son odorat, son sens le plus important. Comme si pour nous « Humain », subitement, notre vue devenait gravement déficiente. Peu d’entre nous saurait garder son calme.

De plus, les chiens perçoivent des sons imperceptibles à l’oreille humaine (appelés « infrasons), qui les perturbent énormément.

C’est bien tout cela que votre chien associe aux feux d’artifice.

Bien sûr, tous les chiens ne réagissent pas pareil, et tous ne se retrouvent pas comme dans un état second, certains auront peur des pétards, coups de fusil, feux d’artifice, mais pas des orages, d’autres auront peur de toutes ces associations, et certains ou plutôt une minorité ne craindront aucune de ces situations ! Mais sachez que ces chiens enviés qui ne sont effrayés ni par l’orage, ni par les feux d’artifice, ni par les pétards ou les coups de feu, sont des chiens soit à la génétique sélectionnée, entraînés et désensibilisés dès leur plus jeune âge soit parfois, des individus qui présentent des qualités de stabilité émotionnelle exceptionnelles comme était ma douce Vicky ツ (en photo d'illustration de cet article)

Bref, tout cela pour vous dire que si votre loulou montre des signes d’angoisse dans ces moments-là, c’est tout à fait légitime pour lui alors aidez le à « mieux » vivre cette situation.

Sylvie Kopp
Comportementaliste & Bien Être Animal

Pourquoi les Chiens vivent moins longtemps que les Hommes ?

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Mon, 08 Feb 2021 14:56:18 GMT

BELLE RÉFLEXION ! ❤️

Pourquoi les Chiens vivent moins longtemps que les Hommes ?

Je vous partage ici une publication trouvée sur les réseaux sociaux, qui illustre au travers les yeux d'un enfant, de manière simple ma vision concernant les animaux et tout particulièrement notre compagnon le Chien !

Je vous laisse la découvrir...

POURQUOI LES CHIENS VIVENT MOINS LONGTEMPS QUE LES GENS ?

Voici la réponse (selon un enfant de 6 ans) :

En tant que vétérinaire, on m'a appelé pour examiner un chien irlandais de 13 ans appelé Belker.

La famille du chien, Ron, sa femme Lisa et leur fils Shane, étaient très proches de Belker et attendaient un miracle.

J'ai examiné Belker et j'ai découvert qu'il mourait d'un cancer. J'ai dit à la famille que je ne pouvais rien faire pour Belker, et j'ai proposé de faire la procédure d'euthanasie chez elle.

Le lendemain, j'ai ressenti leurs sentiments de plein fouet quand Belker a été entouré par sa famille. Shane semblait si calme, caressant le chien pour la dernière fois, et je me demandais s’il comprenait ce qui se passait. Au bout de quelques minutes, Belker tomba paisiblement en dormant pour ne jamais se réveiller.

L'enfant semblait accepter la transition de Belker sans difficulté. Nous nous sommes assis un moment pour nous demander pourquoi le malheur fait que la vie des chiens est plus courte que celle des êtres humains.

Shane, qui avait écouté attentivement, a dit : " je sais pourquoi ''

Ce qu'il a dit ensuite m'a surpris : je n'ai jamais entendu une explication plus réconfortante que celle-ci. Ce moment a changé ma façon de voir la vie.

Il a dit : " les gens viennent au monde pour apprendre à vivre une belle vie, comme aimer les autres tout le temps et être quelqu'un de bien, hein ? ''

" Et bien, comme les chiens sont déjà nés en sachant comment faire tout ça, ils n'ont pas à rester aussi longtemps que nous. ''

#source Publication Facebook de "Armelle Royer"

La morale de l'histoire est :

Si un chien était ton professeur, il t’apprendrait des choses comme :

Quand vos proches arrivent à la maison, il faut toujours aller dire bonjour ;
Ne laissez jamais passer une occasion d'aller se promener ;
Faites l'expérience de l'air frais et du vent ;
Courez, sautez et jouez tous les jours ;
Améliorez votre attention et laissez les gens vous toucher ;
Évitez de " mordre " lorsque seul un " grognement " serait suffisant ;
Dans les jours chauds, allongez-vous sur l'herbe.

Et N'oubliez jamais : " quand quelqu'un aura eu une mauvaise journée, restez silencieux, asseyez-vous près de lui et doucement faites-lui sentir que vous êtes là …

C'est le secret du bonheur que les chiens nous apprennent tous les jours. ❤️

Comment les Fleurs de Bach peuvent aider lors de problèmes "physiques" ?

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Fri, 15 Jan 2021 01:48:25 GMT

Les Fleurs de Bach en soutien à la santé physique

(maladie, accident, vieillesse...)

Bonjour à tous,

Je voulais vous partager aujourd’hui une observation que j’ai faite, il y a qqs temps, suite aux différents suivis effectués sur les animaux, toutes espèces confondues ….

Cette réflexion est valable également pour nous, "Humain".

Sans le souci d’apporter du confort ou d’améliorer le quotidien de nos animaux, je ne suis pas sûre que j’aurai eu cette conclusion. Et pourtant, ô combien évidente !

Depuis que je les fréquente, que ce soit mes propres animaux, les chevaux de mes cavaliers, les animaux pour qui vous m’avez sollicité pour du Reiki, j'ai remarqué que leur santé physique a aussi un impact sur leur santé mentale.

Que ce soit à cause de la maladie (intoxication, ulcère, piro, cancer, dermatite, insuffisance …), d’un accident (choc, traumatisme, blessure…), de la vieillesse, les élixirs peuvent être d'une grande aide pour nos loulous et même pour nous d'ailleurs

Pour rappel, L'idée des Fleurs de Bach est de transformer les émotions négatives en leur contraire positif, nous parlons donc de l'Etat émotionnel.

Les Fleurs de Bach ne guérit donc pas au niveau physique (blessures, maladies, accidents…) Cependant, elles viennent en soutien d'un traitement/suivi qu'il soit médical ou vétérinaire.

Prenons un exemple, quand vous être malade, enfin bien malade (pas un petit rhume de rien de tout hein ?) vous allez chez le docteur, il va vs prescrire des médicaments etc, cela devrait vs permettre de vs remettre physiquement, mais au niveau émotionnel, qu'en est-il ?

Quand nous sommes malades, nous sommes dans le "mal"

Souvent, nous nous sentons vides, manquant d'énergie, nous dormons parfois mal. Parfois, nous nous sentons agités… Bref, nous vivons mal la maladie…

C'est exactement pareil, pour un animal qui vieillit, limité par son physique, il peut se sentir mal… Ou le cheval souffrant de piro...

Ce comportement est propre à l'émotionnel et pour soutenir l'émotionnel, les Fleurs de Bach sont là !!!

La maladie, la vieillesse, la blessure, ont aussi un impact sur la "santé mentale=l'émotionnel" et pas uniquement sur le physique malheureusement…

L'important est de voir d'un point de vue global (le physique, et le psychique : mental, émotionnel)

C'est pour cette raison que les méthodes dites Holistiques ne doivent en aucun cas remplacer le médecin ou le vétérinaire, mais bel et bien, venir en complément.

L'idéal serait de pouvoir travailler de paires, main dans la main, entre chaque praticien pour pouvoir ainsi unir leurs connaissances pour notre Mieux-Etre et celui de nos animaux

Si vs avez des questions, je serai ravie de continuer d'échanger à ce sujet

Belle journée à tous, prenez soin de vous et de vos loulous !

La Stratégie de Walt Disney

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Sun, 20 Dec 2020 10:40:23 GMT

La Stratégie de Walt Disney...

« Pour réaliser une chose vraiment extraordinaire , commencez par la rêver . Ensuite , réveillez -vous calmement et allez d'un trait jusqu 'au bout de votre rêve sans jamais vous laisser décourage r. » Walt Disney

« J’aimerais une société plus juste », « J’aimerais, à partir de ma valeur, de ce que j’estime juste et bon, faire ou accomplir de belles choses… »

Combien de fois entend-on ou se dit-on ce genre de choses en soupirant ???

« Les rêves se réalisent-ils vraiment? Cela fait des années que j’essaie d’être la plus positive possible, et parfois mes souhaits se matérialisent, mais la plupart du temps cela ne fonctionne pas. Pourtant je sais que je mérite ce qu’il y a de mieux. Que se passe t-il? Comment cela se fait-il? »

Nous culpabilisons ou nous frustrons parce que les efforts que nous mettons pour réaliser nos rêves n’aboutissent pas toujours. Ou encore nous nous décourageons et abandonnons nos projets souvent avant même de les commencer ! Sans compter les autres personnes qui nous disent que nous n’y arriverons jamais, que ce n’est pas réaliste, que ça n’a aucun bon sens : «arrête donc de rêver et reviens sur terre !» Mais, en fait, qu’est-ce qui empêche la matérialisation de nos souhaits?

Walt Disney, le grand rêveur que nous connaissons tous, possédait le talent d’accomplir ses rêves. Il avait trouvé le moyen qui lui permettait de créer des productions grandement appréciées du public en plus d’être de grands succès financiers. Sans oublier l’empire Disney qu’il a su mettre en place. Quels sont les mécanismes et les outils qui permettaient à ce rêveur inconditionnel de transformer son rêve en une réussite internationale?

Walt Disney avait développé une stratégie particulière et très efficace. Il commençait par rêver à sa vision, puis organisait les possibilités de la réaliser et terminait par une critique et une évaluation logique des besoins nécessaires à sa réalisation. Un animateur travaillant chez Disney disait à son sujet : «En fait, il y avait trois Walt différents : le rêveur, le réaliste et l’emmerdeur… Vous ne pouviez pas savoir lequel allait s’asseoir à la table de réunion.»

Chacun de nous cohabitons avec le rêveur, le réaliste et le critique, ces trois parties qu’utilisait Walt Disney. Par contre, ces parties de nous n’apprécient pas toujours l’expertise de l’autre. Il arrive fréquemment que notre rêve soit critiqué par notre sens analytique, notre petite voix intérieure, et ne peut ainsi se réaliser car les obstacles paraissent alors énormes et insurmontables (ex : «Voyons donc, tu sais bien que tu n’y arriveras jamais!»). Les conflits entre ces différentes parties de nous empêchent nos rêves de devenir des réalités. On n’a pas besoin des autres pour s’empêcher de réaliser nos propres rêves, notre sens critique réussit très bien à le faire tout seul !

Mais comment peut-on rêver comme Disney et à la fois se faire des alliés des divers aspects de soi? Voici la stratégie qu’il utilisait et qui l’a rendu célèbre.

Choisissez un rêve et complétez la phrase : «je veux…».

Devenez ensuite le rêveur.

En ayant les yeux qui regardent vers le haut visualisez-vous en train d’accomplir votre souhait.

Maintenant, en tant que réaliste,

associez-vous à l’objectif et ressentez les émotions y étant reliées. Que faites-vous lorsque vous réalisez ce rêve? Que se passe-t-il? De quoi, de qui avez-vous besoin pour le construire ? Quelles sont les démarches concrètes que vous devez faire ? Quels sont les moyens (humains ou matériaux) dont vous avez besoin pour le voir se réaliser ? Quelles méthodes usez-vous pour utiliser au mieux ce qu’on vous laisse à disposition ?

Passez ensuite au critique,

regardez la réalisation et analysez ce qui est satisfaisant et ce qui ne l’est pas. Ensuite posez-vous la question : «en tant que producteur, de quoi ai-je besoin en plus pour que mon rêve se réalise? Ce rêve, est-il comme je l’avais imaginé ? Est-il conforme à mes valeurs ? Quelles en sont ses limites, ses imperfections, ses défauts ? Que diront mes ennemis, les râleurs où les personnes qui ont justement la critique facile ??? Qu’est-ce que je leur dirai moi ???»

Puis intégrez les trois parties, soit le rêveur, le réalisateur et le critique, en négociant et en ajustant… et complétez par une entente mutuelle. Maintenant que tous les aspects de vous mêmes sont alignés vers le même objectif il ne reste qu’à être un peu patient ! Et votre rêve se réalisera ! Si, si, je vous promets, ça marche !!!

SUJET : Maintenant que la stratégie de Walt Disney n’a plus de secret pour vous, écrivez un rêve partant de vos valeurs, de quelque chose que vous aimeriez justement défendre/combattre. Votre texte se construira en 3 parties, reprenant les étapes de la stratégie ci-dessus.

Exercice pour y arriver !

Pour le rêveur, commencez votre phrase par : « J’aimerais, je souhaiterais… et développez l’idée centrale jusqu’à tomber amoureux de votre idée. Développez-là, ressentez-là, faîtes comprendre qu’elle est importante et vitale pour vous tant elle correspond à ce que vous êtes, à vos idées, à vos valeurs.

Pour le réaliste, soyez le plus concret, logique et rigoureux possible. Commencez votre phrase par : « Si je veux réaliser ce rêve dans le monde réel, j’ai besoin de (dire/faire/montrer/acheter/emprunter/convaincre…). Ancrez votre rêve en visualisant le lieu, les personnes, la période et le matériel dont vous aurez besoin.

Pour le critique, soyez le plus exigeant envers vous-même. Commencez votre phrase par : « Tout cela est beau mais si je suis honnête, je constate que certaines choses ne vont pas dans mon rêve. Je pourrais l’améliorer en… »

Si besoin, repassez par le même cycle rêveur/réaliste/critique et peaufinez votre rêve, jusqu’à ce qu’il soit… réalisable, parfait et conforme à ce que vous êtes là, maintenant, tout de suite !

Bon courage !!!

Les Animaux, ces merveilleux guides...

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Wed, 25 Nov 2020 12:17:52 GMT

Nous ne pouvons rien cacher aux Animaux …

(Retour de Communication Animale)

Quand ta jument te dit :

« Il serait peut-être temps de t'occuper de toi, de prendre soin de toi… »

Je lui réponds :

« Mais je prends soin de moi ! la preuve, j'ai repris la kiné… Je me suis soignée au niveau du pouce… »

Là, elle te dit :

« Oui mais, regarde tu as de nouveau mal, la douleur est différente, et ce n’est pas lié à la chirurgie - Ce n'est pas normal que d’un coup tu présentes toutes ces douleurs, sans avoir de traumatismes qui les justifient…

Il serait peut-être temps de te libérer de ce sentiment de culpabilité qui te pèse… Que tu traînes comme un fardeau en toi ! Pas étonnant que tu aies mal encore au dos !

Tu as les réponses au fond de toi, tu dois te faire confiance. Je ne sais pas ce qu'il te faut davantage ? Pourquoi tu en veux encore ? Pourquoi tu refuses d’écouter ? Pourquoi as-tu autant besoin d'avoir une confirmation extérieure, alors qu'au fond de toi tu sais, tu connais la vérité et tu sais ce qu'il faut faire ? Il suffit juste de t’écouter ! À ton avis, pourquoi as-tu autant mal à l'oreille ? Pourquoi as-tu cette otite ?

Tu ne vois pas la vérité en face ou Tu ne veux pas la voir ? Tu rumines, tu gardes tout en toi, plutôt que de dire les choses à voix haute ! Exprime tes sentiments. Exprime ta pensée. Ne garde pas tout en toi, ne sert pas les dents. Ce n'est pas ton kyste à la mâchoire qui est revenu, qui te provoque cette douleur ! Arrête de serrer les dents, ouvre la bouche et dis ce que tu as à dire, que tout le monde l'entende et surtout que toi tu entendes !

Accepte la main tendue, qui se présente. Accepte de la prendre, et les douleurs à ta main disparaîtront comme par enchantement.

Tu veux rester dans ce moule, dans cette conformité, dans ce cadre et tu refuses de plier, tu refuses d'avancer sur ton chemin, d'où ta douleur à ton genou ! Il n’y a aucun rapport avec ton accident… Je ne vois pas ce qu'il te faut de plus !

Qu'attends-tu pour te réveiller ? Tu as eu tous les témoignages, toutes les preuves dont tu avais besoin pour te conforter, pour te rassurer, pour confirmer que tu étais dans le vrai… Maintenant prends la main qui t’est tendue, écoute ton cœur, parle/raconte, exprime-toi et avance vers ce chemin et tes douleurs disparaîtront… »

La complexité des émotions

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Fri, 16 Oct 2020 02:12:39 GMT

La complexité des émotions

Il n’est pas toujours simple d’identifier et de gérer les émotions qui nous traversent. En effet, elles arrivent fréquemment à brouiller nos pensées et nous empêchent de réfléchir sereinement. Lorsque plusieurs sentiments et ressentis surgissent en même temps, ils peuvent réellement nous perturber. Quand, par exemple, peur, soulagement, colère, tristesse se bousculent, il est parfois difficile de faire face.

Pour mieux illustrer ces propos, prenons l’exemple d’un accident de voiture : Lorsque celui-ci se produit vous pouvez avoir très peur, tout de suite après être soulagé du fait que vous n’êtes pas blessé et puis en colère car vous n’avez pas pu l’éviter et enfin ressentir une profonde tristesse en constatant les dégâts …

Lorsque toutes ces émotions s’additionnent, elles peuvent facilement vous épuiser.

Des solutions existent, non pas pour changer les émotions, car celles-ci s’imposent à nous mais bien pour faire face et diminuer leur impact négatif. N’oubliez pas qu’une émotion qui dure peut parfois se transformer en pathologie. Les fleurs de Bach peuvent vous aider à accepter et gérer vos émotions, trouver un équilibre et vivre mieux.

Prenez soin de vous ツ

13 choses à ne pas oublier si vous aimez une personne qui souffre d'anxiété

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Thu, 10 Sep 2020 01:41:12 GMT

13 choses à ne pas oublier,

Si vous aimez une personne qui souffre d'anxiété

Bon-Jour ツ

Aujourd'hui, je suis tombée sur cet article par "hasard", je l'ai trouvé très juste et j'avais envie de vs le partager ;)

" L’anxiété est une maladie complexe et difficile à gérer. Mais pas seulement pour les personnes qui en souffrent. Cette maladie est aussi bien pénible pour ceux qui aiment une personne qui souffre d’anxiété. En fait, cette maladie est pesante pour les personnes qui en souffrent ET pour les personnes qui les aiment : pesante physiquement et bien souvent, pesante mentalement. L’anxiété d’un proche influe beaucoup sur le quotidien.

Les projets doivent s'adapter et évoluer en fonction de l’anxiété ressentie par la personne. Certaines situations doivent être évitées. Et il est impossible de faire des projets si l'on n'est pas attentif, minutieux et rigoureux. Car les besoins émotionnels d'une personne qui souffre d'anxiété généralisée varient d’un jour à l’autre. Vivre avec quelqu’un qui souffre d’anxiété nécessite un grand investissement personnel. Comprendre ce que ressent quelqu'un qui souffre d'anxiété est extrêmement complexe. Et il est tout à fait compréhensible de sentir déboussolé face à une telle complexité. Pour vous aider à gérer une telle situation, voici 13 choses à ne pas oublier si vous aimez une personne qui souffre d’anxiété :

1. Elles ne sont pas définies par leur anxiété

Personne n’apprécie d'être réduit à un attribut de sa personnalité. Si vous voulez vraiment aider une personne qui souffre d’anxiété, dites-lui que vous l’appréciez telle qu'elle est, en tant qu’individu unique. N’oubliez jamais que derrière l’anxiété, il y a une personne. C'est peut-être déjà une évidence pour vous : on ne définit pas une personne par la maladie dont elle souffre. Malheureusement, quand une personne que l'on aime souffre de troubles mentaux, on a tendance à se concentrer sur la maladie — et à oublier l'être humain qui est derrière. N'oubliez pas : malgré son anxiété, cette personne est un être humain. Un être humain avec toutes ses complexités — comme nous tous ! Essayez de ne jamais oublier ça.

2. Elles se fatiguent facilement

Être anxieux est une chose épuisante.

En fait, les seules personnes qui peuvent vraiment comprendre à quel point l’anxiété peut être fatigante sont... les personnes qui souffrent d'anxiété.

L’anxiété provoque un état de crispation aiguë. Les personnes qui en souffrent sont constamment en état d’alerte. Leur esprit n'est presque jamais apaisé. Et leur corps est toujours en état d'alerte : soit c'est la lutte, soit c'est la fuite.

Bien entendu, cet état de crispation chronique provoque un épuisement rapide. Des situations facilement gérables par ceux qui ne sont pas anxieux, peuvent facilement devenir un véritable calvaire pour les personnes qui souffrent d'anxiété. Vous avez déjà eu une semaine particulièrement éprouvante?

Le genre de semaine durant laquelle, chaque matin, vous vous dites « Je n'en peux plus ! Là, je suis vraiment épuisé !».

Cet état de stress et d'épuisement, c'est le quotidien des personnes qui souffrent d’anxiété. N'oubliez pas ça, la prochaine fois que vous poussez quelqu'un qui souffre d'anxiété à être plus productif.

3. Elles sont facilement déroutées

À force de vivre dans un état constant de crispation et de tension, elles sont facilement déroutées.

Les personnes qui souffrent d'anxiété sont hyper-alertes. Elles sont conscientes de tout ce qui se passe autour d’elles : chaque bruit, chaque mouvement, chaque odeur, chaque lumière, chaque personne, chaque objet.

C'est à cause de cet état d’hyper-alerte que certaines situations, qui a priori ne paraissent pas déroutantes, peuvent rapidement devenir écrasantes pour quelqu'un qui souffre d'anxiété.

Par exemple, le simple fait d'avoir des personnes qui ont une conversation dans la même pièce peut devenir stressant pour une personne anxieuse.

Quand vous essayez d’encourager et d’apporter votre soutien aux personnes qui souffrent d’anxiété, souvenez-vous que les activités qui sont agréables pour vous peuvent facilement devenir déconcertantes pour elles.

Quand vous essayez de convaincre une personne qui souffre d'anxiété d'aller quelque part, n'oubliez pas que les activités qui sont agréables pour vous peuvent facilement devenir déroutantes pour elle.

Voilà pourquoi il faut à tout prix éviter d'imposer des situations dans lesquelles elles peuvent se sentir « enfermées ».

Pour les rassurer, n'oubliez pas de leur dire que si elles le souhaitent, elles peuvent partir et qu'elles peuvent le faire à tout moment.

4. Elles savent que leur anxiété est souvent irrationnelle

Oui, elles le savent : souvent, leur anxiété est irrationnelle. Mais savoir que sa maladie est irrationnelle n'empêche malheureusement pas les pensées de défiler à toute allure. Leur esprit continue de penser à toutes les centaines de scénarios catastrophes qui pourraient se produire à instant T. Si c’était aussi simple que de se dire "bon, mes angoisses sont irrationnelles. Pas la peine que je me fasse du souci", la plupart des personnes qui souffrent d'anxiété n’auraient plus de problèmes !

C'est justement un des pires aspects de l’anxiété : savoir que cette maladie est irrationnelle. Par conséquent, cela ne sert à rien de faire remarquer aux personnes qui souffrent d'anxiété que leurs pensées sont irrationnelles — elles le savent déjà. Ce dont elles ont vraiment besoin, c'est de compassion, d’indulgence et de soutien.

Peut-être que l’on pense bien faire quand on leur fait remarquer que leur anxiété est irrationnelle et inutile. Mais en réalité, c'est loin de les aider.

5. Elles savent exprimer ce qu’elles ressentent

(il faut juste savoir les écouter)

Ce n’est pas parce que ces personnes souffrent d’anxiété qu’elles ne peuvent pas communiquer ce qu’elles ressentent. (Sauf quand elles sont en pleine crise de panique, auquel cas il est peu probable qu’elles puissent en parler. Et dans ce cas de figure, n’essayez surtout pas de les faire parler !).

En fait les personnes anxieuses aiment toujours autant parler avec les autres et parler en leur nom. Donc ne vous inquiétez pas, elles seront très bien vous dire ce qu’elles ressentent en temps voulu.

Beaucoup de gens pensent que quand une personne souffre d'anxiété (ou de n'importe quel autre problème d'ailleurs), et que cette personne ne parle pas, c'est parce qu'elle n'a pas envie de parler. Mais la réalité est tout autre.

La raison pour laquelle la personne n'a pas envie de parler est souvent dû au fait que la personne en face n'a pas su l'écouter comme il le fallait ou pire a eu une attitude dédaigneuse.

Donc, la prochaine fois que vous pensez qu'une personne qui souffre d'anxiété n’est pas en mesure de parler pour elle-même, mordez-vous la langue ! Et laissez-lui la possibilité de communiquer. Ensuite, prenez le temps d'écouter attentivement ce qu’elle a à vous dire.

6. Quand elles paniquent, elles n’ont pas besoin d'avoir quelqu'un qui leur demande 15 fois comment ça va

Quand vous voyez une personne qui souffre d'anxiété en train de paniquer, êtes-vous sûr qu'il faille réellement leur demander si ça va ?

Vous connaissez déjà la réponse : elle est en pleine crise de panique ! Son cœur bat à un rythme effréné, ses mains sont moites, sa poitrine est compressée, ses bras et ses jambes tremblent à cause de l’adrénaline et en plus elle vient d’entrer dans un état de lutte ou de fuite.

Quand les personnes qui souffrent d'anxiété ont une crise de panique, elles pensent qu’elles vont mourir. Alors, au lieu de leur demander si « ça va », essayez quelque chose de différent.

Voici quelques bons exemples de ce que vous pourriez leur dire pour les aider :

a. « Respire. N’oublie pas de respirer. »

b. « Essaye de ——— (ajouter ici une technique qui les a aidées par le passé) »

c. « Tu veux qu’on aille dans un endroit plus calme ? »

d. « Je suis là si tu as besoin de moi. » (Puis, laissez-les tranquilles si elles ne vous demandent rien.)

e. « Tu fais une crise de panique. Ça ne va pas durer. Tu en as déjà surmonté par le passé — et tu vas aussi surmonter celle-là. »

Surtout, n’oubliez pas la chose la plus importante : si elles vous demandent de les laisser tranquilles — laissez-les seules !

Ce sont elles qui ont le plus d’expérience dans la gestion d'une crise de panique. Laissez-les agir comme bon leur semble.

7. Elles vous sont reconnaissantes de votre aide

L’anxiété est difficile pour toutes les personnes impliquées dans la situation — y compris pour les personnes qui les aiment. Et ça, les personnes qui souffrent d’anxiété le savent. Elles savent qu’elles sont irrationnelles. Elles savent que vous avez été obligé de renoncer à des activités ou à des événements pour leur éviter des moments désagréables. Elles sont parfaitement conscientes des efforts nécessaires pour s’occuper d’elles et leur apporter du soutien.

S’il y a un point en commun chez les personnes qui souffrent d’anxiété, c’est qu'elles sur-analysent tout. Et cette "sur-analyse" concerne aussi les personnes qui les aident ou qui les ont aidées — c’est inévitable.

Sachez que votre aide et votre soutien, même sous leurs formes les plus subtiles, ne passent jamais inaperçus.

8. Elles ont du mal à lâcher prise

Quand on souffre d'anxiété, on sur-analyse les choses. C'est un aspect incontournable de cette maladie.

C’est pour cette raison qu'il est important de comprendre POURQUOI les personnes qui souffrent d’anxiété sur-analysent les choses. La majorité d’entre elles ont vécu un événement qui les a traumatisées (bien souvent, elles en ont vécu plusieurs).

Or, quand on a vécu un événement traumatisant, le souvenir peut rester bloqué dans notre système limbique (la partie de notre cerveau qui détermine si nous sommes en situation de danger ou pas).

Les souvenirs d’événements traumatisants ne sont pas « enregistrés » de la même façon que les autres. Ils sont aussi stockés dans une région différente du cerveau par rapport aux souvenirs « normaux ». Par conséquent, le cerveau réagit différemment à ces souvenirs.

Notamment, le cerveau est constamment en train d'essayer de créer des liens entre le souvenir traumatisant et la situation actuelle (c’est d’ailleurs une des causes de l’état de crispation aiguë des personnes qui souffrent d'anxiété).

Une fois que leur cerveau est en proie à ce mécanisme, il est très difficile pour elles de lâcher prise.

En effet, le cerveau est, à long terme, dans un état d’anxiété prolongée.

Le résultat ? Lâcher prise sur les tracas de la vie, aussi petits soient-ils, devient une tâche particulièrement ardue.

Les personnes qui souffrent d’anxiété ne peuvent pas simplement « lâcher prise » — leur cerveau les en empêche ! Du coup, essayez de ne pas leur rendre la vie plus dure qu'elle ne l'est déjà pour eux.

9. Elles réagissent mal au changement

(même quand elles s’y attendent)

On a tous notre zone de confort — que l’on souffre d’anxiété ou pas. Même pour une personne équilibrée, sortir de sa zone de confort peut être difficile.

Alors pour les personnes qui souffrent d’anxiété, sortir de sa zone de confort est encore plus compliqué Cela ne veut pas dire qu’elles n’apprécient pas le changement.

Parce qu'une fois qu'elles ont accepté de sortir de leur zone de confort, elles sont tout à fait aptes à accepter le changement. C’est juste pour elles que c'est beaucoup plus long et difficile.

Les rares moments où les personnes qui souffrent d'anxiété se sentent mieux, c'est lorsqu'elles sont dans leur zone de confort sans risque de devoir faire face à un changement autour d'elle.

Quand elles sont confrontées à un changement important, il leur faut beaucoup de temps avant de s’y habituer et de retrouver leur zone de confort. Il est donc important de faire preuve d’un peu plus de patience et d’indulgence envers les personnes anxieuses. Parce qu'elles essayent vraiment de s’en sortir.

Faites-leur confiance.

10. Quand elles vous ignorent, elles ne le font pas toujours exprès

Pour gérer son anxiété, il faut pouvoir contrôler la petite voix intérieure. Et parfois, ce procédé nécessite énormément d’attention et d'énergie.

Chez les personnes qui souffrent d’anxiété, la moindre petite chose anodine peut provoquer des pensées négatives. Quand, brusquement, elles semblent ne plus suivre une conversation, il est probable qu’elles sont en train de sur-analyser un sujet dont on vient de parler. Ou bien, elles sont peut-être en train d’essayer de calmer leur esprit.

Quoi qu’il en soit, cela nécessite énormément de concentration. Mais rassurez-vous, elles ne sont pas en train de vous ignorer. Et si c'est le cas, elles ne le font pas exprès. C’est juste qu’elles sont en train de se battre. Elles se battent pour ne pas avoir une crise de panique, juste sous vos yeux. Pas de besoin de leur demander si « ça va ? ».

Et surtout, pas besoin de les questionner sur ce que vous venez de dire pour vérifier qu'elles ont bien suivi la discussion. Si c’est vraiment important, vous pouvez leur en parler un peu plus tard, quand elles paraissent plus attentives.

Parfois, leur esprit est un véritable champ de bataille. Brusquement, elles vont sortir d'une conversation sans s'en rendre compte. Et si elles s’en rendent compte, elles culpabilisent.

Rassurez-les et dites-leur que vous comprenez. Veillez simplement à ce qu’elles aient bien assimilé les informations importantes dont vous parliez — surtout si cela concerne de nouvelles responsabilités que vous souhaitez leur confier (quitte à les noter sur un morceau de papier !).

11. Elles ne vivent pas toujours dans le moment présent

Comme on vient de l’indiquer, les personnes qui souffrent d'anxiété peuvent paraître absentes lors d’une conversation. Mais ce n’est pas forcément la conversation qui déclenche cette réaction.

À un moment ou à un autre, un événement quotidien de la vie est susceptible de provoquer en nous un petit moment de contemplation. Mais pour les personnes qui souffrent d’anxiété, un rien suffit à les plonger dans une profonde réflexion.

Souvent, elles se perdent dans leurs pensées — d’ailleurs, cela se voit à leur regard vide. Mais contrairement à ce qu'on peut voir dans les films romantiques, ce n'est pas sympa de les effrayer quand elles sont perdues dans leurs pensées (même si ça peut vous fait rire !).

Au lieu de cela, essayez de les ramener régulièrement dans le moment présent, mais de manière plus délicate. Trouvez un moyen de leur rappeler où elles se trouvent et de ce qu’elles sont en train de faire (mais pas littéralement — elles souffrent d’anxiété, pas de perte de mémoire à court terme !).

Mais surtout, rappelez-leur qu’elles doivent essayer d'apprécier le moment présent. Elles apprécieront sûrement votre geste.

12. Pour elles, l’anxiété n’est pas forcément une contrainte (et vous devriez les croire !)

Foncièrement, souffrir d’anxiété n’est pas si grave que ça. Bien entendu, cela peut parfois être difficile, mais l’anxiété n’est pas nécessairement une énorme contrainte. Car quelque part, l’anxiété a contribué à former la personne qu'elle est devenue aujourd'hui.

À bien regarder, l’anxiété peut même finir par améliorer la vie d'un individu. Pourquoi ? Parce que l’anxiété peut amener les gens à percevoir le monde d’une manière totalement différente — et bien souvent, cette perception s’avère meilleure. Certes, les symptômes de l’anxiété, ce n’est pas top. Sur-analyser les choses, ce n’est pas terrible. Ne pas être « présent » pendant une conversation, non plus.

Quand on y réfléchit bien, n’importe quel aspect de la vie peut potentiellement devenir négatif. Mais cela ne signifie pas forcément que c’est ainsi que les personnes qui souffrent d’anxiété choisissent de voir les choses — du moins, pas tout le temps. N'oubliez pas qu’une partie de leur personnalité, c'est justement l'anxiété.

Souvenez-vous qu’une partie de la personne qu'elles sont (et les expériences de la vie qui la définissent), c'est aussi l’anxiété. L’anxiété peut aussi avoir des côtés positifs.

Les personnes qui en souffrent le savent, et beaucoup d’entre elles choisissent de voir ces aspects positifs (surtout les personnes dont l’état s’améliore).

Vous aussi, vous avez la possibilité de voir ces côtés positifs.

13. Elles sont géniales !

Comme toutes les personnes sur notre planète, elles sont géniales ! :-)

(C'est d'ailleurs pour ça que vous les aimez, n'est-ce pas ?)

Voir le côté négatif des choses, c'est facile surtout quand cela concerne les troubles mentaux. Pour s’en sortir, il ne faut pas oublier que les personnes qui souffrent d’anxiété sont géniales. Elles l’étaient avant d'être anxieuses et elles le sont après l'avoir été !

N’oubliez pas : voir le côté positif des choses est un choix. Voir le côté positif d’une situation est un choix. Voir le côté génial des personnes qui souffrent d’anxiété est un choix : votre choix. Si elles peuvent le faire, vous aussi pouvez le faire !

Et voilà, maintenant vous connaissez les 13 vérités qu'il ne faut JAMAIS oublier quand on aime quelqu'un qui souffre d’anxiété. Essayez de ne pas oublier ces vérités, elles devraient faciliter votre quotidien si vous côtoyez une personne qui souffre d'anxiété. Ce n'est pas une certitude bien sûr. Car, soyons francs, chaque personne est unique.

Ce qui fonctionne pour une personne ne va pas forcément marcher pour une autre. En revanche, il y a une chose qui marche toujours : la compassion que l’on éprouve pour les personnes que l’on aime.

Si vous devez retenir une seule chose de notre article, c’est que tout le monde — particulièrement les personnes qui souffrent — mérite votre compassion.

Alors, accordez votre compassion, surtout aux personnes qui en ont besoin. "

Source: https://www.comment-economiser.fr/comment-faire-quand-on-aime-quelqu-un-qui-souffre-d-anxiete.html

Les Elixirs Floraux pour nos Animaux

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Mon, 31 Aug 2020 12:48:54 GMT

Les Elixirs Floraux pour nos amis les animaux

Depuis janvier 2015, le Code civil Français reconnait les animaux comme des « êtres sensibles ».

De ce postulat, nous pouvons donc affirmer par définition qu’ils ressentent des émotions. Ils sont comme nous, sujets à la peur, sensibles aux chocs, parfois en colère, d’autres fois tristes ou fatigués…

Nous savons aussi que d’un point de vue éthologique, les animaux sont les éponges de nos émotions qui prennent nos maux en plus des leurs…

Lors de troubles du comportement, les élixirs floraux, plus communément appelés Fleurs de Bach, peuvent aider notre compagnon à retrouver un équilibre émotionnel. Bien sûr, cela n’est pas toujours facile et suffisant, pour cela l’accompagnement d’un bon professionnel animalier ou d’un conseiller en Fleurs de Bach pour animaux peut s’avérer indispensable.

C’est au Dr Edward Bach (1886-1936), médecin et homéopathe Britannique, que nous devons la découverte des élixirs floraux. Ce dernier a su faire le lien entre les états psychologiques en souffrance et l’énergie des fleurs. Pendant des années, il testa des milliers de fleurs et détermina quelle fleur agissait sur quelle émotion ou quel état mental. Ainsi en soulageant les émotions de ses patients, il s’aperçu que leur mal être disparaissait et que leur potentiel de guérison naturel se débloquait.

Des fleurs pour soulager les maux :

Il existe 38 fleurs répondant à différentes émotions, classées en 7 catégories :

Peur et insécurité,
Solitude,
Hypersensibilité aux idées et aux influences,
Manque d’intérêt pour le présent,
Doute et incertitude,
Inquiétude pour le bien être d’autrui,
Découragement et désespoir.

En faisant le bon choix des fleurs à donner à notre animal, ce dernier peut être rapidement apaisé avec un retour normal à son équilibre. C’est par l’observation de celui-ci que nous pourrons attribuer les bonnes fleurs pour un changement de caractère, de l’impatience, de la nervosité, de l’agressivité, un épuisement

Nous le savons une bonne relation Homme-Animal passe par le respect et la complicité mais aussi et surtout par l’observation et l’attention et c’est ainsi que nous pouvons agir vite et bien pour notre compagnon à poil ou à plume.

Bien sûr avant toute décision, la première chose à faire est de s’assurer que notre animal n’a pas de problème de santé, en contactant son vétérinaire qui lui prescrira un traitement si besoin, car les élixirs floraux n’ont pas pour vocation de soigner ou de remplacer un traitement , c’est un point important à ne pas oublier.

J’attire également votre attention lors d’un changement de comportement, il est important de s‘intéresser à l’environnement (famille, habitation, autres animaux…) car bien souvent l’origine du problème se trouvera ici et l’animal ne fera que montrer sa souffrance par rapport à cela. Sans s’en préoccuper et sans agir sur l’origine du problème les élixirs floraux ne pourront donner de bons résultats, voir même pas du tout. Les fleurs accompagnent et le font très bien !

Les élixirs floraux agissent beaucoup plus vite chez les animaux avec un résultat plus pérenne car ils ne font pas de barrage mental contrairement aux humains. La thérapie florale a fait ses preuves dans les troubles aiguës tels que la peur panique, l’agressivité, mais également dans les troubles du comportement comme la malpropreté, les problèmes d’intégration mais aussi, et c’est là qu’ils sont le plus utilisés, dans ce que l’on appelle les situations d’urgence : accident, bagarre, visite chez le vétérinaire…

En général, nous utiliserons un mélange de fleurs, mais pas plus de 7, diluées dans une eau minérale. Celles-ci pourront agir sur une émotion récente mais aussi sur un trait de caractère propre à notre animal car, comme nous, ils ont leur personnalité et leur caractère.

Les gouttes pourront s’administrer en les posant sur la patte ou le museau de l’animal qui va d’instinct se lécher, en les mélangeant à la nourriture, à l’eau de boisson ou dans un morceau de friandise. Nous pouvons aussi le masser avec si l’ingestion est compliquée. La durée des prises variera en fonction du problème :

· Pour le Remède de Secours (Rescue, sans alcool) , la prise est de courte durée, sur la journée en général. Le Rescue est un remède d’urgence , autrement dit pour du ponctuel , une situation non prévisible, que l’on ne peut anticiper (accident, pétard, visite en urgence chez le vétérinaire, une bagarre, un transport en urgence…)

· Pour un problème plus profond , il vaut mieux avoir recours à un conseiller Fleurs de Bach qui vous préparera un mélange personnalisé , la moyenne de la prise sera de 3 semaines environ, renouvelable, modifiable ou suffisant. Il faut partir du principe que plus le problème est ancré, plus longue sera la prise…

Il n’y aucun risque à associer les fleurs de Bach avec un traitement allopathique. Si les résultats ne sont pas satisfaisants, c’est probablement que le mélange n’est pas le bon et ce n’est pas grave car les fleurs font ce qu’elles ont à faire ou ne font rien. Donc pas de risque de se tromper juste une perte de temps.

Il paraît évident de rappeler que nous ne devons pas stresser l’animal lors de l’administration des Fleurs de Bach qu’elles soient sous forme de gouttes ou de pulvérisations.

Donc ni de « brusqueries » ni de « heurts ». Nous ne le forçons pas. Nous ne le bloquons pas dans un coin pour lui faire avaler. Simplement, Nous lui donnons comme cité plus haut, dans de la nourriture, de l’eau ou par l’intermédiaire de caresses…

Très vite nous nous rendons compte que les élixirs floraux peuvent entrer dans notre quotidien et celui de nos compagnons, pour de nombreuses situations …

Je vous parlerai donc dans de prochains articles, quelles sont les fleurs les plus appropriées de prendre selon les cas (déménagement, changement de vie, apprentissage, deuil…)

J’ai à cœur d’apporter du confort à nos animaux, de manière simple, naturelle et à la portée de tous… C’est pour cette raison, que je travaille sur un projet de formation portant sur « l’utilisation des Fleurs de Bach pour nos amis les animaux » à destination de ceux qui souhaitent accompagner leur compagnon dans une meilleur gestion de leurs émotions.

Du Coaching par le Cheval? Oui, mais avec qui?

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Wed, 08 Jul 2020 14:24:37 GMT

Du Coaching par le Cheval?

Oui, mais avec qui?

Pour mener à bien sa mission de relation d'aide, l'Equicoach doit avoir une double voir triple compétence :

Des connaissances liées à l'étude du comportement du cheval
Des connaissances sur le comportement humain, sur l’Homme de manière générale, quelque soit sa catégorie socio professionnelle, quelque soit son éduction, ses valeurs, ses croyances, le tout en fonction de l'âge et de sa propre cartographie du monde
La dernière compétence est celle que tout professionnel de la relation d'aide doit détenir, celle de l'écoute active, celle de la pédagogie, celle de la retranscription.

En d’autres termes, l Equicoach se doit de savoir retranscrire, interpréter un comportement, mettre des mots sur des maux toutes sphères confondues (physique, mentale et émotionnelle)

De ce postulat, il doit amener le coaché à trouver ses propres solutions, à révéler son potentiel caché.

Il existe des formations, des études ayant pour objectif de former des futurs Equicoach…

On ne peut prétendre être un professionnel du coaching assisté du Cheval, parce qu'on a toujours monté à cheval, parce qu'on est passionné d'animaux, parce qu'on a connu 10 chevaux dans sa vie…

Tout comme on ne peut prétendre être coach, parce qu'on est "dévoué" à l'humain, parce qu'on nous a souvent dit que l'on était de bons conseils….

Faire équipe avec un cheval ne s'improvise pas!

Que votre partenaire équin le soit lors d'une compétition de saut d'obstacles, de TREC, de séance d'equifeel, de travail à pied, même tout simplement pour une balade, cela nécessite de votre part la connaissance de ce partenaire et ce à partir du moment où vous entrez en contact avec lui, même derrière une barrière!

Vous allez faire équipe avec lui, il va faire équipe avec vous… Vous allez lui confier un bien inestimable qu'est votre vie, et réciproquement. Vous vous devez de lui assurer sa sécurité, son confort, son bien être, et lui de même. Le cheval ne va pas travailler POUR vous, mais AVEC vous. Il n'est pas votre outil comme le serait la PNL, l'ennéagramme, le DISC… Il est votre ASSOCIE !

Si à cette relation aussi fragile que du cristal vous ajoutez le paramètre "Coaché", cela devient une relation tripartite, et la responsabilité n'est plus seulement liée à la vôtre, ni à celle du cheval mais également à votre consultant, qui ce dernier ne vient que pour "profiter" de l'accompagnement de votre duo!

C'est pourquoi, il est nécessaire de vérifier la compétence de votre futur Equicoach.

Le cheval, même le plus gentil qui soit, reste une animal d'un minimum 500-600kg, il reste quoiqu'il arrive un animal grégaire, avec des réactions parfois imprévisibles comme tout être vivant pourrait avoir.

Aucun professionnel travaillant avec les animaux ne peut garantir à 100% l'absence de risques. En revanche, de par sa solide expérience d'avec tout type de chevaux, de tout âge, de races différentes, dans des environnements et contextes différents, de par ses connaissances en éthologie équine, peut vous garantir une sécurité maximale avec un minimum de risques.

Outre le paramètre "Cheval", l'Equicoach doit avoir une vision d'ensemble.

Il doit dans un premier temps être capable de construire une progression de mises en situation adaptée à son coaché. Pour cela, il doit comprendre le besoin du coaché, écouter les non dits, et parfois même savoir lire entre les lignes !

Puis, Il doit être en mesure d'analyser le déroulé de la séance, de par ses connaissances du cheval et de l'humain, en prenant compte les réactions et les comportements du cheval ET du coaché, afin de pouvoir mettre en lumière les forces de ce dernier, et l’amener à trouver ses propres solutions !

« Dis-moi où tu as Mal... » (Extrait 3)

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Tue, 16 Jun 2020 15:12:46 GMT

« Dis-moi où tu as Mal, je te dirai pourquoi »

(Tiré du livre de Michel Odoul)

80. Problème : Meurtrissures (bleus)
- Cause probable : Les petits heurts de la Vie.
Nouveau schéma de pensée : Nul besoin de me battre. J'agis par Amour.

81. Problème : Migraines (maux de tête)
- Causes probables : Résistance au courant de la Vie. Accès émotifs. Peurs d'origine sexuelle.
Nouveau schéma de pensée : Je me détends dans le courant de la Vie et la laisse circuler librement en moi.

82. Problème : Nerfs - Nervosité
- Cause probable : Communication - lutte - précipitation - peur - anxiété. Confusion dans la pensée.
Nouveau schéma de pensée : Je poursuis une route sans fin dans l'éternité. Paix. Calme. À quoi bon me dépêcher !

83. Problème : Œdème
- Cause probable : De quoi ou de qui refuses-tu de te défaire ?
Nouveau schéma de pensée : Je me libère de plein gré de tout mon passé. Je me sens libre et en sécurité.

84. Problème : Ongles (se ronger)
- Cause probable : Rancune d'un parent. Se gruger.
Nouveau schéma de pensée : Je suis autonome. J'accepte ma maturité en toute sécurité.

85. Problème : Oreilles (maux) -
Cause probable : Colère. Ne veut pas entendre.
Nouveau schéma de pensée : J'écoute avec Amour et entend avec Joie tout ce qui est bon et agréable.

86. Problème : Os (problèmes d')
- Causes probables : Révolte contre l'autorité. Les os forment la structure de l'Univers.
Nouveau schéma de pensée : Je est en paix avec l'autorité. Je suis l'autorité de mon Univers intérieur.

87. Problème : Paralysie
- Cause probable : Peur, évasion, résistance. Choc !
Nouveau schéma de pensée : Je fais "Un" avec la Vie et j'accueille mes expériences avec Joie.

88. Problème : Peau (problèmes de)
Cause probable : Menacé dans son individualité. Manque de sécurité. Impatience. Urticaire : moyen infantile d'attirer l'attention.
Nouveau schéma de pensée : Je m'accepte en tant qu'individu. Je suis en sécurité sur le plan de mes émotions. J'attire l'attention, mais d'une façon positive.

89. Problème : Pieds (problèmes de)
- Cause probable : Peur de l'avenir. Peur d'avancer dans la vie. Les pieds comprennent. Orteils : menus détails de l'avenir.
Nouveau schéma de pensée : Je me maintiens dans la Vérité. J'avance dans la Joie. Ma compréhension est spirituelle.

90. Problème : Pneumonie
- Cause probable : Désespoir, fatigue de la vie. Blessure à l'émotivité. Perturbation intérieure.
Nouveau schéma de pensée : J'accueille librement les idées divines. Elles sont remplies du souffle de Vie.

91. Problème : Poumons
- Causes probables : Peur d'aspirer et d'expirer la Vie.
Nouveau schéma de pensée : Mon souffle de Vie circule librement dans tout mon être.

92. Problème : Pression du sang
- Cause probable : Haute : problème émotif de longue date non résolu. Basse : Défaitisme, dépression, tristesse.
Nouveau schéma de pensée : Haute Je me libère avec joie du passé. Basse : Je vis mon moment présent dans la Joie. La Vie est remplie de Joie.

93. Problème : Prostate (problèmes de)
Cause probable : Pression et culpabilité sur le plan sexuel. Foi dans la vieillesse. Abandon, défaite.
Nouveau schéma de pensée : J'accepte ma virilité. Je suis éternellement puissant. Sexe égale plaisir.

94. Problème : Psoriasis
- Cause probable : Insécurité émotive. Quelqu'un te frotte à rebrousse-poil.
Nouveau schéma de pensée : Je suis en paix et en sécurité. Je suis à l'aise dans la Vie.

95. Problème : Rachitisme
- Cause probable : Sous-alimentation émotive. Manque d'Amour et de Sécurité.
Nouveau schéma de pensée: Je me sens en sécurité, alimenté que je suis par tout l'amour de l'Univers.

96. Problème : Reins (problèmes de)
- Causes probables : Critique, sensibilité, désappointement, frustration.
Nouveau schéma de pensée : Je ne voit que du "bon" partout. C'est toujours les "bonnes" choses qui arrivent. Je suis comblé(e).

97. Problème : Rétention des liquides
- Cause probable : Qu'as-tu peur de perdre? Nouveau schéma de pensée : Joie ! Je lâche prise de bon coeur.

98. Problème : Rhumatisme
- Cause probable : Manque d'Amour - Ressentiment - Amertume chronique - Vengeance.
Nouveau schéma de pensée : J'éprouve de la compassion pour moi-même et pour les autres. J'accueille la joie.

99. Problème : Rhumes
- Cause probable : Confusion - désordre - petits heurts. Croyances familiales et croyances dans les calendriers.
Nouveau schéma de pensée : Je suis un libre penseur. Je suis en paix dans mon propre esprit.

100. Problème : Sang (problèmes de)
- Cause probable : Absence de Joie. Manque de circulation au niveau des idées. Pensée stagnante
.nouveau schéma de pensée : Joie! Je laisse circuler librement les nouvelles idées.

101. Problème : Sciatique
- Causes probables : Peur de l'argent et peur de l'avenir.
Nouveau schéma de pensée : Mon bien-être se trouve partout et je me sens en sécurité.

102. Problème : Scléroses multiples
- Cause probable : Durcissement de la pensée - Sécheresse du coeur - volonté de fer - inflexibilité.
Nouveau schéma de pensée : Je n'essaie plus de contrôler. Je me laisse couler à même la Joie de la Vie.

103. Problème : Seins
- Cause probable : Voir kystes "72" a) Kystes aux seins : surprotection, trop maternelle. - b) douleurs mammaires : attitudes autoritaires, tranchantes.
Nouveau schéma de pensée : Je suis Libre et je laisse tout le monde l'être aussi.

104. Problème : Sinusite
- Cause probable : Ne pas pouvoir "sentir" la proximité de quelqu'un qui nous irrite.
Nouveau schéma de pensée : Personne n'a le pouvoir de m'irriter à moins que je n'y consente. Paix, harmonie.

105. Problème : Surdité
- Cause probable : Qu'est-ce que tu ne veux pas entendre ? Rejet, entêtement, isolement.
Nouveau schéma de pensée : J'écoute mon Dieu. J'entends les Joies de la Vie. Je suis une partie de la Vie.

106. Problème : Toux
- Causes probables : Nervosité - ennui - critique. Étouffé par la Vie.
Nouveau schéma de pensée : Je m'exprime d'une façon paisible. Je parle avec Amour.

107. Problème : Tuberculose
- Cause probable : Égoïsme - possessivité - cruauté - Une maladie qui ronge.
Nouveau schéma de pensée : Je ne suis pas étouffé par la Vie. Ma pensée se fonde sur des idées valables. Chaque moment de ma Vie est rempli de sens.

108. Problème : Tumeurs
- Cause probable : Déviation de la croissance - blessures et chocs dorlotés.
Nouveau schéma de pensée: Relâche - pardonne. L'Amour fait fondre toutes les blessures.

109. Problème : Tumeur au cerveau
- Cause probable : L'ordinateur a mal assemblé les croyances. Entêté. Refuse de changer les vieux "schèmes".
Nouveau schéma de pensée : La Vie est toujours en mouvement. Nos schèmes croissance sont toujours nouveaux.

110. Problème : Ulcères
- Cause probable : Quelque chose qui vous ronge. Anxiété - peur - tension. Foi dans les contraintes
Nouveau schéma de pensée : Rien ne peut m'irriter. Je suis paisible, calme et à l'aise.

111. Problème : Urticaire
- Causes probables : Petites peurs cachées. Se faire des montagnes avec des petits riens.
Nouveau schéma de pensée : Je est en Paix avec les petites choses de la Vie.

112. Problème : Vaginite
- Cause probable : Culpabilité sur la plan sexuel. Peur de perdre quelqu'un ou quelque chose qui nous est cher.
Nouveau schéma de pensée : La forme et les débouchés peuvent changer, mais l'Amour ne se perd pas. Toutes les parties de mon corps sont belles et aimables.

113. Problème : Varices
- Cause probable : Négation - résistance. Se sentir surmené. Tolérer un emploi détesté. Réseau des idées bouché. Découragement.
Nouveau schéma de pensée : Je vis et j'évolue dans la Joie. J'aime la Vie. Je circule en toute liberté.

114. Problème : Végétations
- Cause probable : Conflits familiaux. Querelles. Un enfant qui ne se sent pas désiré.
Nouveau schéma de pensée : On désire cet enfant. Il est le "bien venu".

115. Problème : Vénériennes (maladies)
- Cause probable : Culpabilité sur le plan sexuel. Croire que ses organes génitaux sont synonymes de péché et de souillure. Besoin de se punir.
Nouveau schéma de pensée : J'aime et j'accepte de bon coeur ma sexualité dans toute son expression. Plus de culpabilité ni de punition.

116. Problème : Verrues
- Causes probables : Foi dans la laideur. Culpabilité. Haine envers soi-même.
Nouveau schéma de pensée : Je n'annonce pas de pensées laides. Il n'y a pas de culpabilité. J'aime mon corps dans sa totalité.

117. Problème : Vessie
- Cause probable : Anxiété. S'agripper à de vieilles idées.
Nouveau schéma de pensée : Je me défais du "vieux" pour accueillir le "neuf".

118. Problème : Vieillissement
- Cause probable : Croyances transmises par la société. Penser "vieux". –
Nouveau schéma de pensée : Je m'aime et je m'accepte à tout âge. Chaque âge est parfait.

119. Problème : Visage -
Cause probable : Représente l'individualité. C'est par cela qu'on nous identifie.
Nouveau schéma de pensée : Je reconnais ma valeur véritable. Je me sens sûr de moi en tant qu'individu unique.

120. Problème : Yeux -
Cause probable : Ne pas aimer ce qu'on voit dans sa propre vie. Peur de l'avenir. Ne pas voir la vérité.
Nouveau schéma de pensée : Je vois avec des yeux d'Amour. J'aime ce que je vois. Je vois avec clarté. Je vois la Vérité.

121 Problème : Zona
- Cause probable : Incertitude nerveuse prolongée. –
Nouveau schéma de pensée : Je me détends. Paix, calme. Je n'ai pas peur.

THE END !!!

« Dis-moi où tu as Mal... » (Extrait 2)

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Mon, 11 May 2020 15:03:38 GMT

« Dis-moi où tu as Mal, je te dirai pourquoi »

(Tiré du livre de Michel Odoul)

40. Problème : Estomac (problèmes d')
- Cause probable : Incapacité d'assimiler les idées. Peur des idées nouvelles –
Nouveau schéma de pensée : j'assimile facilement toute idée nouvelle. Je suis en accord avec la Vie.

41. Problème : Évanouissements
- Cause probable : Peur - battu(e) d'avance - disparais.
Nouveau schéma de pensée : J'ai le Pouvoir, la Force, et la Connaissance de prendre ma Vie en main.

42. Problème : Excroissances
- Cause probable : Blessures dorlotées - sens des valeurs faussé - Orgueil.
Nouveau schéma de pensée : Je pardonne- je m'aime et je ne me ferai aucun mal.

43. Problème : Fatigue -
Cause probable : Résistance - ennui - manque d'amour pour les actes accomplis.
Nouveau schéma de pensée : j'ai le goût de vivre et je suis rempli(e) d'Énergie.

44. Problème : Fièvre
- Cause probable : Consumé(e) par la colère
- nouveau schéma de pensée : je suis l'expression paisible de la Paix et de l'Amour.

45. Problème : Fièvre des foins
- Cause probable : Congestion sur le plan émotionnel - Croyance des masses populaires et Peur devant le calendrier
- nouveau schéma de pensée : je nie toute forme de croyances dans les calendriers. Je ne fais qu'un avec la Vie dans sa totalité.

46. Problème : Foie (problèmes de)
- Cause probable : dépression - répression - plaintes chroniques - Le foie est le foyer de la colère.
Nouveau schéma de pensée : Je vis à même cet espace ouvert qui se trouve dans mon cœur. Je suis libre d'aimer.
Calculs biliaires : Amertume - Pensées "dures" entretenues - nouveau schéma de pensée : Rémission joyeuse du Passé. La Vie est douce, et moi aussi.

47. Problème : Folie
- Cause probable : S'échapper- se replier sur soi - Coupure violente avec la Vie - Fuite de la famille.
Nouveau schéma de pensée : Quel que soit l'état de mon esprit, je n'en suis pas moins, dans une certaine mesure, l'instrument du Divins. Mon esprit se reconnaît comme étant une projection de Dieu lui-même.

48. Problème : Furoncles - clous
- Cause probable : Colère qui bout et déborde.
Nouveau schéma de pensée : J'ai la joie de vivre. Je me libère de ma colère et de mon ressentiment.

49. Problème : Gaz (douleurs causées par)
- Cause probable : S'agripper. Idées non digérées. La peur fait avaler de l'air –
Nouveau schéma de pensée : je me détends et laisse la Vie couler aisément dans tout mon Être.

50. Problème : genoux (problèmes de)
- Cause probable : Inflexibilité - peur. Ego, orgueil - Incapacité de plier - Raideur, entêtement.
-nouveau schéma de pensée : je pardonne, je tolère, je compatis. J'avance sans hésitation.

51. Problème : Gingivite et problèmes de gencives
- Causes probables : incapacité de renforcer les décisions prises.
Nouveau schéma de pensée : Je suis une personne décidée. Je poursuis ce que j'entreprends.

52. Problème : Glandes et problèmes glandulaires
- Cause probable : Déséquilibre - Manque d'ordre. Mauvaise distribution.
Nouveau schéma de pensée : je suis parfaitement en équilibre. Mon système est en ordre.

53. Problème : Glaucome
- Cause probable : Pression émotionnelle résultant d'anciennes blessures.
Nouveau schéma de pensée : Personne ne peut jamais me blesser. Je vois avec des yeux d'amour et de tendresse.

54. Problème : Gorge (problèmes de) -
Cause probable : La voix de l'expression. Colère réprimée. Heurt émotionnel avalé.
Nouveau schéma de pensée : je m'exprime librement et allègrement. Personne ne peut me blesser. Je suis en paix.

55. Problème : Goutte
- Cause probable : Impatience - colère - domination -
Nouveau schéma de pensée : Je libère mon ego et tout sentiment de supériorité. Je laisse les autres "être".

56. Problème : Haleine (mauvaise)
- Causes probables : Attitudes corrompues- vils commérages - pensées infâmes.
Nouveau schéma de pensée : Je m'exprime avec douceur et amour. Je n'exhale que le bon.

57. Problème : Hanches (problèmes de)
- Cause probable : Peur d'aller de l'avant dans les décisions importantes.
Nouveau schéma de pensée : J'avance gaiement - soutenu(e) et supporté (e) par mes forces vitales.

58. Problème : Hémorroïdes
- Cause probable : Fardeau - pression - tension - peur de "lâcher prise".
Nouveau schéma de pensée : Je me libère de tous mes fardeaux et de toute forme de pression. Je vis mon moment présent dans la Joie.

59. Problème : Hépatite
- Cause probable : Peur, colère, haine. Le foie est le foyer de la colère et des émotions primales.
Nouveau schéma de pensée : Je me libère de tout ce qui m'est devenu inutile. Ma conscience est maintenant purifiée. Mes pensées sont fraîches, neuves et pleines de vie.

60. Problème : Hernie
- Cause probable : Effort - pensées lourdes. Autopunition. Colère. Fausse expression créatrice
- nouveau schéma de pensée : Ma vie est imprégnée de douceur et d'harmonie. Je m'aime tendrement.

61. Problème : Hernie discale
- Causes probables : Indécision - manque d'appui sur le plan émotionnel.
Nouveau schéma de pensée : Je suis courageux (se) et indépendant(e). La Vie me supporte.

62. Problème : Hypoglycémie
- Cause probable : Système non équilibré - Manque de joie.
Nouveau schéma de pensée : L'accueil que je fais à la Joie équilibre mon système.

63. Problème : Impuissance
- Cause probable : Pression sexuelle, tension, culpabilité. Croyances sociales. Dépit contre un partenaire précédent.
Nouveau schéma de pensée : Pouvoir. Je laisse ma source d'énergie sexuelle jaillir allègrement et puissamment.

64. Problème : Incontinence d'urine
. - Cause probable : Peur d'un parent, surtout du père.
Nouveau schéma de pensée : Amour - compréhension - compassion.

65. Problème : Indigestion
- Cause probable : Peur - terreur - anxiété
-nouveau schéma de pensée : J'accueille le Neuf et l'assimile facilement.

66. Problème : Infections - Maladies en "ite", ex. Amygdalite
- Causes probables : Irritation, colère, désagrément.
Nouveau schéma de pensée : Rien ne peut m'irriter- Je suis paisible et harmonieux.

67. Problème : Infirmités
- Cause probable : Karmas - C'est toi qui as choisi de naître ainsi. C'est nous qui choisissons nos parents.
Nouveau schéma de pensée : Pas de culpabilité. Toi et tes parents aviez quelque chose à résoudre ensemble par le biais de cette infirmité.

68. Problème : Influenza
- Cause probable : Contamination par des croyances négatives populaires - Peur - Foi dans les statistiques.
Nouveau schéma de pensée : Je ne me laisse pas gouverner par les croyances populaires ou par les calendriers. Rien ne peut me congestionner ou m'influencer.

69. Problème : Insomnie-
Cause probable : Tension, culpabilité - peur.
Nouveau schéma de pensée : Je laisse passer la journée et m'abandonne à un sommeil paisible. Demain prendra soin de lui.

70. Problème : Jambes (problèmes de)
- Cause probable : Peur de l'avenir. Vos jambes vous portent vers l’avant. -
Nouveau schéma de pensée : J'avance dans la Joie et la Confiance.

71. Problème : Jaunisse
- Causes probables : Préjugés - Croyances ternes.
Nouveau schéma de pensée : J'éprouve de la tolérance, de la compassion et de l'Amour pour tout le monde.

72. Problème : Kystes - / - seins
- Cause probable : Déviation de la croissance. Chocs et blessures dorlotés.
Nouveau schéma de pensée : Je permets à mes vieilles colères de se dissoudre. Rien ne peut me blesser.

73. Problème : Laryngite
- Cause probable : Peur d'énoncer des opinions. Ressentiment contre l'autorité. Colère.
Nouveau schéma de pensée : Je peux parler en faveur de moi-même. Je m'exprime librement.

74. Problème : Mains (problèmes de)
- Cause probable : L'aptitude à prendre et à abandonner les idées. Peur des idées nouvelles.
Nouveau schéma de pensée : Les idées coulent à travers moi dans l'Amour et l'aisance.

75. Problème : Mal d'auto
- Cause probable : Peur - captivité - Sensation d'être pris dans un piège.
Nouveau schéma de pensée : Je me déplace avec aisance dans le temps et dans l'espace. Il n'y a pas de place pour la peur.

76. Problème : Mal de mer
- Causes probables : Peur. Peur de la mort.
Nouveau schéma de pensée : La Vie est continuité. La mort n'existe pas. Seul le changement existe.

77. Problème : Maux de tête
- Cause probable : Tension. Bouleversements émotionnels, blessures, incertitude, peur.
Nouveau schéma de pensée : Paix, Amour, Joie, Détente. Tout va bien dans mon monde à moi.

78. Problème : Ménopause (problèmes de)
- Cause probable : Peur de devenir inutile. Rejet de soi-même. Peur de vieillir.
Nouveau schéma de pensée : Je suis bien équilibrée dans tous mes changements de cycles et je bénis mon corps avec Amour.

79. Problème : Menstruation (problèmes de)
- Cause probable : Rejet de sa féminité. Culpabilité, peur. Croire que les organes génitaux sont synonymes de péché et de souillure.
Nouveau schéma de pensée : J'accepte ma beauté. Ma féminité évolue et se transforme normalement. Tout va bien dans mon corps.

.../... La suite au prochain épisode ;)

« Dis-moi où tu as Mal... » (Extrait 1)

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Mon, 20 Apr 2020 15:08:23 GMT

« Dis-moi où tu as Mal, je te dirai pourquoi »

(Tiré du livre de Michel Odoul)

1. Problème : Abcès
- Cause probable : blessures, affronts, vengeance
Nouveau schéma de pensée : je ne laisse pas mes pensées s'envenimer, je suis en paix.

2. Problème : Accident -
Cause probable : rejet de l'autorité - foi en la violence - colère.
Nouveau schéma de pensée : paix et sécurité : j'aime et j'accepte la vie dans sa totalité.

3. Problème : Acné -
Cause probable : non-acceptation de soi - non amour de soi.
Nouveau schéma de pensée : Je m'aime et je m'accepte tel que je suis, ici et maintenant et je suis heureuse.

4.- Problème : Alcoolisme
- Cause probable : sentiment d'être inutile et inadéquat, culpabilité et rejet de soi.
Nouveau schéma de pensée : je me libère de mon passé - je mérite d'être aimé- je m'aime et m'accepte maintenant comme je suis.

5.- Problème : Allergies
- Cause probable : à qui es-tu allergique? Personnalité faussée - impressionnabilité.
Nouveau schéma de pensée : je suis en paix - je me sens en sécurité dans un univers d'amour.

6. Problème : Amygdalites
- Cause probable : émotions réprimées et peurs - colère retenue
- nouveau schéma de pensée : plus rien ne s'oppose à ma chance. Je consens à devenir un canal ouvert par lequel ma divinité s'exprime et se répand.

7. Problème : Anémie-
Cause probable : absence de joie et d'intérêt dans la vie. Vie basée sur des "Oui, mais".
.- nouveau schéma de pensée : mon univers déborde de joie. Tout m'intéresse.

8. Problème : Appendicite
- Cause probable : peur, peur de la Vie. Retenue dans les élans de Vie.
Nouveau schéma de pensée : Joie ! Joie ! Je me détends et laisse la Vie couler en moi.

9.- Problème : Artériosclérose
- Cause probable : résistance, tension, étroitesse d'esprit.
Nouveau schéma de pensée : je suis entièrement ouvert à la Vie et à la Joie. La Vie est belle.

10.-Problème : Arthrite
- Cause probable : amertume, ressentiment, critique. Se sentir non aimé (e).
Nouveau schéma de pensée : Amour, pardon. Je laisse les autres être eux-mêmes et MOI, JE SUIS LIBRE.

11. Problème : Asthme
- Cause probable : hypersensibilité, amour étouffé, pleurs réprimées, sentiment d'être étouffé(e)
- nouveau schéma de pensée : Je suis libre, c'est moi qui prends ma vie en charge.

12. Problème : Attaque
- Cause probable : rejet de, violence dirigée contre moi, résistance extrême.
- nouveau schéma de pensée : J'accepte ma vie présente, passée et future. Ma vie est remplie de joies.

13. Problème : Bégaiements
- Cause probable : insécurité, ne parvient pas à s'exprimer - nouveau schéma de pensée : j'ai le droit de parler pour moi-même, je suis en sécurité lorsque je m'exprime, je communique avec joie.

14. Problème : Bosse de bison
Cause probable : colère rentrée, ressentiments accumulés, passé de colère.
Nouveau schéma de pensée : je vois le passé avec joie, personne ne m'a jamais fait de mal exprès.

15. Problème : Bouche (problème de)
- Cause probable : incapacité de faire entrer les idées. Opinions arrêtées.
Esprit fermé.
Nouveau schéma de pensée : J'accueille les idées et les concepts nouveaux.

16. Problème : Bronchite
- Cause probable : milieu familial irritant
- nouveau schéma de pensée : paix, personne ne peut m'irriter sans que je n'y consente.

17. Problème : Brûlements
- Cause probable : de la colère qui se consume
- nouveau schéma de pensée : personne n'a de pouvoir sur moi, je représente la paix dans mon entourage.

18. Problème : Bursite
- Cause probable : colère réprimée - vouloir frapper quelqu'un -
Nouveau schéma de pensée : j'utilise des moyens sûrs et inoffensifs pour libérer ma colère. L'amour me détend et me libère.

19. Problème : Cancer
- Cause probable : secret profond ou vieux chagrin qui ronge de l'intérieur. Vieux ressentiments. Blessure profonde.
Nouveau schéma de pensée : plus de secrets. Je me libère totalement de mon passé. Mon moment présent est rempli de joie.

20. Problème : cardiaque (troubles)
- Cause probable : problème émotionnel de longue date. Absence de joies. Rejet de la vie. Foi dans l'effort et la pression.
Nouveau schéma de pensée : Joie ! Joie ! Joie ! Amour et Paix ! J'accepte avec joie la vie dans sa totalité.

21. Problème : Cataractes
- Cause probable : avenir sombre - incapacité de voir en avant –
Nouveau schéma de pensée : je suis libre, la vie est éternelle et remplie de joies.

22. Problème : Cholestérol
- Cause probable : peur d'accueillir la joie, les conduits de la joie sont bouchés-
Nouveau schéma de pensée : C'est normal d'être ouvert à la joie, j'aime la vie.

23. Problème : Colite
- Cause probable : parents trop exigeants - oppression, défaite, besoin d'affection -
Nouveau schéma de pensée : je suis la source de ma joie et libre, la vie est éternelle.

24. Problème : Constipation
- Cause probable : refus de se défaire de ses vieilles idées, mesquineries.
Nouveau schéma de pensée : je laisse tomber le passé et je laisse la vie couler à travers moi.

25. Problème : cou (problèmes de)
- Cause probable : manque de flexibilité - entêtement - dogmatisme.
Nouveau schéma de pensée : je suis souple et flexible et j'accueille d'autres vues que les miennes.

26. Problème : Crampes
- Cause probable : tensions - s'accrocher - retenir
Nouveau schéma de pensée : je me détends et laisse la vie couler en moi.

27. Problème : démangeaisons
- Cause probable : désirs insatisfaits - remords - punition par culpabilité
Nouveau schéma de pensée : l'univers s'occupe de mes besoins, j'accepte tout ce qui est bon sans me sentir coupable

28. Problème : dents
- Cause probable : indécision de longue date - incapacité de broyer les idées afin de les analyser et prendre des décisions
- nouveau schéma de pensée : je prends mes propres décisions et je les fonds sur les principes de la vérité. Je suis calme quant aux résultats de mes décisions.

29. Problème : dépendances (toxico)
- Cause probable : rejet de soi-même - peurs - manque d'amour.
Nouveau schéma de pensée : je ne dépends que de mon amour. Rien n'a de prise sur moi, à moins que je n'y consente.

30. Problème : diabète
- Cause probable : sentiment de tristesse profonde. La vie est terne et amère.
Nouveau schéma de pensée : je mérite d'avoir du plaisir, le passé est le passé. J'accepte de fonder ma vie sur la joie.

31. Problème : Diarrhée
- Cause probable : rejeter les idées trop vite - rejet du passé - peur
Nouveau schéma de pensée : j'accepte que mes vies, passée, présente et future, se succèdent selon l'ordre établi par Dieu.

32. Problème : doigts (problèmes de)
- Cause probable : faire des chichis avec les détails de la vie - Ongles : excès d'analyse dans les mini détails
Nouveau schéma de pensée : je me détends sachant que la Vie, dans sa Sagesse, s'occupera de tous les détails.

33. Problème : dos (problèmes de) - Cause probable : manque de soutien -
Haut du dos : manque de soutien affectif - retenir l'amour - bas du dos : manque de soutien financier - peur de l'argent.
Nouveau schéma de pensée : j'ai confiance en la Vie. L'Univers me supporte. Je m'ouvre à l'Amour et à la confiance.

34. Problème : douleurs
- Cause probable : congestion - blocages. Foi dans l'esclavage. Autopunition vs culpabilité
Nouveau schéma de pensée : je n'ai plus besoin de me punir. Je lâche prise et laisse la Vie me pénétrer.

35. Problème : eczéma
- Cause probable : hypersensibilité. Individualité et personnalité blessées.
Nouveau schéma de pensée : je me sens en sécurité. Personne ne me menace en tant qu'individu.

36. Problème : Embonpoint
- Cause probable : Insécurité - Rejet de soi - Recherche de l'Amour. Protection du corps. Tentatives pour "remplir" son Moi. Peur de perdre quelqu'un ou quelque chose. Émotions refoulées.
Nouveau schéma de pensée : Je m'accepte et je m'aime tel que je suis. Les nourritures spirituelles m'apaisent toujours. Je me permets de "sentir".

37. Problème : Engourdissements
- Cause probable : retenir l'Amour ou la considération.
Nouveau schéma de pensée : Je corresponds à la Vie. Je partage mes sentiments et mon amour. Sentir : je "sens".

38. Problème : Épaules (problèmes d')
- Cause probable : Porter un fardeau, se sentir surchargé(e)
Nouveau schéma de pensée : je m'abandonne allègrement à la Vie. Tout ce que j'accepte est bon pour moi.

39. Problème : Épilepsie
- Cause probable : Rejet de la Vie. Sentiment de persécution. Violence retournée contre soi-même
- nouveau schéma de pensée : Je m'aime et j'aime aussi toutes les manifestations de la Vie. La Vie, c'est la Joie célébrée de toute Éternité.

.../... Suite au prochain épisode ;)

DISC & Forces Motrices (Episode 2)

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Fri, 13 Mar 2020 15:54:06 GMT

DISC & Forces Motrices

(Episode 2)

Qu'est ce que les Forces Motrices ?

A. L’analyse des Forces Motrices est le parfait complément de l’analyse comportementale DISC !

L’ Analyse Forces Motrices mesure et évalue les facteurs de motivation en sept dimensions qui sont présente chez chacun d’entre nous. Là où l’analyse D I S C décrit comment un individu se comporte, l’analyse Forces Motrices nous dit pourquoi il agit ainsi.

**** Être en capacité de mesurer et de comprendre comment et pourquoi quelqu’un agit est capital pour comprendre :

Les raisons qui font qu’un candidat peut réussir à un poste donné
Ce qui peut amener un collaborateur ou une équipe à s’investir plus, et donc à terme à être plus performant
Comment motiver une équipe ?
Augmenter la motivation au travail de chaque collaborateur
Les sources de conflits en entreprise ou d’incompréhension entre les personnes
Ce qui peut permettre à un dirigeant d’exercer de manière consciente un leadership efficace adapté.

DISC & Forces Motrices (Episode 1)

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Mon, 10 Feb 2020 15:39:45 GMT

DISC & Forces Motrices

(Episode 1)

QU’EST-CE QUE LE D I S C ?

Le DISC est une analyse comportementale qui décrit comment un individu agit (style naturel) et la manière dont il s’adapte à son environnement (style adapté). Le modèle des 4 couleurs permet à chacun de mieux comprendre sa zone de confort et d’inconfort, de prendre conscience de ses forces et ses faiblesses. Chacun peut ainsi mettre en place des stratégies de réussite, en adoptant des attitudes qui répondent aux exigences de l’environnement, tout en développant son adaptabilité et sa flexibilité. Connaître son comportement et reconnaitre celui des autres favorise une meilleure communication avec son environnement. C'est un véritable atout pour dynamiser la performance individuelle et collective.

Le D I S C est une analyse comportementale basée sur la méthode D I S C de William Marston qui décrit différents styles de communication et de comportement. Cette méthode s’appuie sur le modèle des 4 couleurs.

B. Le DISC : une méthode validée dans le coaching et en entreprise

La méthode DISC se caractérise par une démarche fiable et complète, conviviale et accessible à tous. Les performances individuelles, le travail en équipe et le management y gagnent en efficacité. Cette méthode DISC a déjà fait ses preuves auprès de nombreuses entreprises et un nombre croissant de coachs et de consultants l’utilise dans leurs accompagnements ou dans les formations.

**** Ainsi, les entreprises et les organisations utilisent la méthode DISC pour répondre à plusieurs problématiques :

Recruter des collaborateurs motivés et engagés
Travailler en équipe et créer des équipes performantes
Améliorer la motivation et la satisfaction au travail
Développer les talents
Gérer les conflits et les problèmes relationnels

Quand les Emotions et les Organes sont liés

Fri, 17 Jan 2020 13:15:43 GMT

Les 7 liens principaux entre les émotions et les organes :

Le premier centre émotionnel comprend les os, les articulations, les muscles, le sang, le système immunitaire et la peau. La bonne santé de ces structures est liée aux relations sociales épanouies. Une personne qui n'a pas le soutien de sa famille, qui a de mauvaises relations sociales dans son travail ou avec ses amis peut avoir un sentiment d’insécurité, la sensation d’être isolée ou de ne pas pouvoir compter sur les autres. Cette insécurité se manifesterait éventuellement en créant des troubles au niveau du sang, du système immunitaire, des os, des articulations ou de la peau.

Le second centre émotionnel est relié au système urinaire, aux organes reproducteurs à la région lombaire et au bassin (les hanches). Ces organes et leur bon fonctionnement sont sous la dépendance de l'argent et de l'amour. Pour être plus précis, ils sont influencés par l'équilibre entre la situation financière et la relation amoureuse. Une personne qui vit dans une situation financière délicate ou dans une relation amoureuse difficile, pourrait développer des symptômes liés à ces organes. Un équilibre entre la situation financière et la situation amoureuse serait à atteindre.

Le 3ème centre émotionnel correspond au système digestif aux glandes surrénales, au poids corporel, au pancréas et à l’addiction. Ces structures sont sous la dépendance du centre émotionnel « Perception de sa propre identité ». Elles sont liées à une bonne estime de soi. Un trouble dans la perception de sa propre identité pourrait toucher le bon fonctionnement des organes du système digestif et ainsi conduire à des problèmes de gestion du poids, ou au développement de comportements addictifs.

La 4ème centre émotionnel est lié à l'équilibre entre nos désirs personnels et ceux de la personne aimée. Une personne qui s'oublie totalement au profit de l'être aimé pourrait présenter des symptômes au niveau du système cardio-vasculaire, des poumons ou de la poitrine. Il est important de trouver l'équilibre entre nos besoins personnels et ceux de notre partenaire.

Le 5ème centre émotionnel correspond à la bouche, à la région cervicale et à la thyroïde. Ces parties du corps sont liées à une bonne communication et à la relation avec autrui. Une personne qui n'écoute pas les autres, qui ne parvient pas à parler de soi, qui n'arrive pas à extérioriser ses problèmes et ses désirs, pourrait souffrir de ces structures anatomiques.

Le 6ème centre émotionnel peut se résumer à l'ouverture d'esprit et à la curiosité. La personne cherchera à intégrer de nouvelles informations. On associe ce centre au cerveau, aux yeux (vision) et aux oreilles (audition). Une Personne fermée et incapable de s'adapter à de nouvelles situations sera susceptible de développer des problèmes dans ces parties du corps.

Le dernier et 7ème centre émotionnel est un peu particulier puisqu'il correspond aux maladies chroniques et dégénératives, et au risque de développer ces maladies. Il correspond souvent à des problèmes existants dans les autres centres, mais qui vont s'aggraver pouvant devenir extrême. Par exemple, une personne qui souffre du pancréas (3ème centre) pourrait finir par développer un cancer du pancréas (7ème centre). Ce centre est lié au « Pouvoir spirituel » (=esprit/mental), à la croyance en soi, en « une divinité », ou en « l’énergie spirituelle ». Une personne qui se sent désarmée ne croyant plus en elle, qui a perdu son « énergie spirituelle », ou qui ne croit plus en une « divinité religieuse » qui l’animait jusqu’à présent, pourrait se retrouver dans cette situation et développer une maladie chronique.

Et si on parlait de l'arrêt du tabac aujourd'hui ? !

Mon, 16 Dec 2019 16:05:54 GMT

Quand les Fleurs de Bach vous aident à arrêter de fumer ...

" Il n'est pas sauvage votre chat !

Sun, 10 Nov 2019 17:59:15 GMT

" Se méfier des " à priori "

Il est là sur la table d'examen du vétérinaire, il souffre, mais se laisse faire. Et c'est bien ça que le vétérinaire ne comprend pas, c'est pour cette raison qu'il n'arrive pas à me croire.

Comment un animal sauvage peut-il ne pas être agressif ? Comment peut-il ne pas trembler de peur ? Comment peut-il avoir confiance en des mains inconnues ?

Le vétérinaire l'ignore, mais c'est ce chat sauvage qui est venu me demander de l'aide. C'est lui qui a décidé de me faire confiance, de me suivre malgré sa peur.

Je croise un "chat domestique" en salle d'attente, il feule, tremble... Je rassure mon minou sauvage qui s'inquiète du comportement de son congénère, je lui parle, je lui dis que nous allons rentrer et que je vais le soigner.

L'auxiliaire lève les yeux au ciel. "S'il est sauvage, il le cache bien !"

Il ne cache rien, il se comporte comme un animal qui a donné sa confiance et à qui l'humain a expliqué les choses... mais l'humain n'a plus le temps, alors on synthétise, on raccourcit et le "sauvage" est agressif quand le "domestique" serait mignon de naissance. Ainsi, plutôt que de remettre en cause nos relations avec les animaux, beaucoup préfèrent qualifier les animaux de lunatiques, tarés ou fous.

Je relâche "mon sauvage" et nous échangeons un moment dans le calme... il reviendra souvent pour "discuter", pour me demander des conseils ou de l'aide. Un visiteur, un ami.

#comportementanimal #penseeanimale

Bien vivre l’Automne avec les Fleurs de Bach

183:792417421 (Sylvie Kopp) — Wed, 09 Oct 2019 17:19:31 GMT

Bien vivre l’Automne avec les Fleurs de Bach

Là, ça y est !

On est en plein dedans … L’automne est là.

Les arbres se colorent, les feuilles tombent et l’air est nettement plus frisquet le matin.

L’automne est pour beaucoup synonyme de baisse de régime mais cela dure quelques jours et puis on repart de plus belle.

Pour d’autres la fatigue s’installe et ils ressentent une certaine lassitude au quotidien. Bref, ils ont plus de mal à mettre la machine en route le matin.

D’autres souffrent d’insomnies, de sautes d’humeur (dépression saisonnière) et regrettent amèrement les beaux jours. Les fleurs de Bach peuvent aider tout un chacun à passer le cap de cette magnifique saison et en éviter les désagréments.

Honeysuckle peut vous aider à passer au dessus de la nostalgie des beaux jours.

Walnut vous permettra d’accepter les changements, Olive rechargera vos batteries en cas de fatigue extrême.

Hornbeam vous permettra de retrouver entrain et joie de vie (Un petit coup de pouce pour sortir du lit et se mettre en route…

Bref vous l’aurez compris, toutes ces fleurs peuvent vous être d’un grand secours en fonction de ce que vous ressentez…

N’hésitez pas si besoin, je suis là pour vous accompagner.

Portez-vous bien,

Sylvie ツ

L'âne dans le puits et son maître

Thu, 01 Aug 2019 09:55:38 GMT

« Nulle pierre ne peut être polie sans friction, nul homme ne peut parfaire son expérience sans épreuve. » Confucius

Un jour, l’âne d’un fermier tomba dans un puits.

L’animal gémit pitoyablement pendant des heures et le fermier se demandait bien ce qu’il allait faire. Finalement, il se rappela que l’animal était vieux et que, de toute façon, le puits devait disparaître. Il en conclut donc qu'il n’était pas rentable de tenter de récupérer l’âne.

Il appela tous ses voisins et leur demanda de venir l’aider. Chacun saisit une pelle et ils commencèrent à combler le puits. Au début, l’âne, réalisant ce qui se produisait, se mit à crier terriblement. Puis, à la stupéfaction de tout le monde, il se tût. Quelques pelletées plus tard, poussé par la curiosité, le fermier regarda finalement dans le fond du puits et fut étonné...

A chaque pelletée de terre qui tombait sur lui, l’âne réagissait aussitôt : il se secouait pour enlever la terre de son dos et piétinait ensuite le sol sous ses sabots. Pendant que les voisins du fermier continuaient à jeter de la terre et des cailloux sur l’animal, il se secouait et montait toujours plus haut. Bientôt, tous furent stupéfaits de voir l’âne sortir du puits et se mettre à trotter !

La vie essaye parfois de vous « engloutir sous toutes sortes d’ordures » et de décombres. L’astuce pour « se sortir du trou » est de « se secouer pour mieux avancer » ; chacun de nos ennuis, nos épreuves ou échecs est une pierre qui permet de progresser. Nous pouvons sortir des puits les plus profonds en n’arrêtant jamais de nous battre. Ne vous laissez pas abattre, ne baissez jamais les bras, vous pouvez toujours remonter ! C’est possible ! Et n’oubliez pas : « possible » ne veut pas dire « facile ». Mais ce n’est pas parce que c’est difficile que c’est impossible !

La vie est parfois difficile, oui, mais les batailles valent la peine d'être menées !

Les dangers de la méconnaissance et pire, de la "science infuse" ! (Fleurs Bach)

Sat, 20 Jul 2019 16:14:38 GMT

Les dangers de la méconnaissance

et pire

de la "science infuse" !

(Fleurs de Bach)

J'entends bien souvent " oh, vous savez, les Fleurs de Bach je connais, j ai essayé mais bon je n'ai pas vraiment vu de différence...."

À cela je demande, l'air un peu surprise bien que je connaisse d'avance la réponse :

- Ah bon mais qu'avez vous utilisé?

- Le truc tout fait, vous savez, quand on a peur ("alors le truc tout fait quand on a peur" signifie souvent le Rescue)

Ou alors

-Bah je suis allé en pharmacie, on m'a conseillé le Red Chestnut pour " la peur".

- Ah oui je vois, mais vous a t-on expliqué quand vous avez acheté votre fiole en moyenne 15€, que le Rescue est fait uniquement pour les urgences, les imprévus c’est-à-dire quelque chose qu'on ne peut anticiper? Ce qui signifie que le Rescue est pour du ponctuel. Cela ne sert à rien d'en prendre pendant 3 semaines... maintenant la Fleur ""Red Chestnut " (marronnier rouge) que l'on vs a conseillé, effectivement elle va travailler sur l'état émotionel lié à la PEUR mais cette émotion négative est une conséquence, une réponse à une situation, mais avez vous pris une fleur pour travailler sur cette cause?

Bien souvent à cette ultime question, je perds complètement la personne...Alors je continue...

- Savez vous qu'il existe des personnes qui sont formées aux Fleurs de Bach, savez vous que le fait d'avoir " peur" est courant chez bien des personnes, mais pas forcément pour les mêmes raisons?

Savez vous que chaque fleur correspond à un état émotionnel que vous vivez sur le moment présent, que la cause de cet état émotionnel n'était peut être pas la même il y a un mois, et pourrait être encore différente le mois suivant?

Ce genre d'échange est très/trop fréquent malheureusement…

À l heure actuelle, où de plus en plus de personnes se tournent sur des médecines alternatives, thérapies brèves, techniques dites de "Bien Être" ("Bien Être" qui soit dit en passant est devenu un peu fourre tout, mais il s agit là d'un autre débat), beaucoup se pensent capables de les utiliser seuls, sans être accompagnés.

Chacun son métier, chacun ses connaissances et ses compétences, par conséquent chacun sa spécialité.... Ce n'est pas parce que nous retrouvons les Fleurs de Bach en pharmacie, sur Internet ou le Bon Coin que l'on peut prétendre connaître les fleurs de Bach. Je peux par exemple acheter des pièces automobiles, et pour autant je ne deviendrai pas mécanicien.

Ne jouons pas aux apprentis sorciers, et ne nous permettons pas de juger une approche, une méthode, une technique si nous ne la connaissons pas un minimum ou si nous ne sommes pas accompagnés d un expert dans le domaine.

Au plaisir d'échanger.

Sylvie

Petite histoire pour croire en ses projets !

Wed, 12 Jun 2019 14:28:43 GMT

Petite histoire à méditer pour apprendre à croire en ses projets !

Une fois par an, au royaume des grenouilles, une course était organisée. Elle avait chaque fois un objectif différent.

Cette année-là, il fallait arriver au sommet d’une vieille tour.

Toutes les grenouilles de l’étang se rassemblèrent pour assister à l’événement.

Le top départ fut donné. Les grenouilles spectatrices, jugeant la hauteur de la tour, ne croyaient pas possible que les concurrentes puissent atteindre la cime.

Et les commentaires fusaient :

- « Impossible, elles n’y arriveront jamais ! »

– « Jamais leur physique ne leur permettra d’y arriver ! »

– « Elles vont se dessécher avant d’être en haut ! »

Les entendant, les concurrentes commencèrent à se décourager les unes après les autres. Toutes sauf quelques-unes qui, vaillamment, continuaient à grimper.

Et les spectatrices n’arrêtaient pas : « Vraiment pas la peine ! Personne ne peut y arriver, regarde, elles ont presque toutes abandonné ! »

Les dernières s’avouèrent vaincues, sauf une, qui continuait de grimper envers et contre tout.

Seule, et au prix d’un énorme effort, elle atteignit la cime de la tour.

Les autres, stupéfaites, voulurent savoir comment elle y était arrivée.

L’une d’elles s’approcha pour lui demander comment elle avait réussi l’épreuve. Et elle découvrit que la gagnante… était sourde !

Extrait de « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » de Raphaëlle GIORDANO (Pages 167 et 168)

Ce que les contes nous racontent...

Sun, 19 May 2019 14:06:16 GMT

Si les contes continuent à être lus et à émerveiller les enfants, ce n’est pas seulement parce qu’ils sont bien écrits ou qu’ils éveillent l’imagination, c’est surtout parce qu’ils montrent à l’enfant le chemin à suivre, la réalité de la vie, sans passer par une forme rationnelle...

Conte " Le père, l'enfant et l'âne " #psychanalyse #contedefée #développementpersonnel

Parce que c'est le genre d'histoire qui peut changer une vie. ツ

BONNE LECTURE ��

�� : " �� ̀��, ��'�� '��̂�� "

✒Un enfant demande à son père :

- Dis papa, quel est le secret pour être �� ?

�� Alors le père demande à son fils de le suivre ; ils sortent de la maison, le père sur leur vieil âne et le fils suivant à pied.

Et les gens du village de dire :

- Mais quel mauvais père qui oblige ainsi son fils d’aller à pied alors qu'il est assis tranquillement sur un âne !!

- Tu as entendu mon fils ? Rentrons à la maison, dit le père. ��

�� Le lendemain ils sortent de nouveau, le père ayant installé son fils sur l’âne et lui marchant à côté. Les gens du village dirent alors :

- Quel fils indigne, qui ne respecte pas son vieux père et le laisse aller à pied !

- Tu as entendu mon fils ? Rentrons à la maison. ��

�� Le jour suivant ils s’installent tous les deux sur l’âne avant de quitter la maison. Les villageois commentèrent en disant :

- Ils ne respectent pas leur bête à la surcharger ainsi !

- Tu as entendu mon fils ? Rentrons à la maison. ��

�� Le jour suivant, ils partirent en portant eux-mêmes leurs affaires, l’âne trottinant derrière eux. Cette fois les gens du village y trouvèrent encore à redire :

- Voilà qu’ils portent eux-mêmes leurs bagages maintenant ! C’est le monde à l’envers !

- Tu as entendu mon fils ? Rentrons à la maison. ��

�� Arrivés à la maison, le père dit à son fils :

- Tu me demandais l’autre jour le secret du bonheur, le voici ��

�� Peu importe ce que tu fais, il y aura toujours quelqu’un pour y trouver à redire.

Fais ce que tu aimes ��et tu seras �� !�� "

FIN DE L'HISTOIRE.ツ

#Equitherapie 🐴 "Les chevaux peuvent ils nous guérir?"

Fri, 26 Apr 2019 14:01:17 GMT

"Les chevaux peuvent ils nous guérir?"

"Les chevaux débordent d’empathie et de patience, des qualités indispensables pour délivrer certains patients de souffrances psychiques et physiques" ��

Lien du reportage complet (52 minutes)

https://www.facebook.com/watch/?v=268494374022111

#Equitherapie

Ou plus largement les animaux sont le pont de départ de l'ouverture de notre Conscience.

�� Ils nous permettent de se relier à eux et ainsi de se reconnecter à soi

�� Connexion à l'animal… Mais également à nous même pour nous relier aux autres, à notre environnement et au Monde ��

�� Prenons conscience de ce besoin : celui de se relier... aux animaux, à soi, aux autres...

C'est une vision que je partage à travers les échanges, les stages et autres rencontres... Mais aussi au vu de l'importance que prend l'animal dans la société (d’avantage de soins, de prises en charge qu'avant), ou dans les thérapies ✨

#Mediationanimale

#Equicoaching

#horsecoaching

#Developpementpersonnel

🍀Vs avez un souhait, un projet essentiel à vos yeux?👀

Mon, 25 Mar 2019 14:53:02 GMT

Le "Jeu du Tao" peut vous aider à le réaliser vraiment ��.

Véritable fan de ce jeu incroyablement beau et puissant, je me devais de vous en dire un peu plus ….

Le Jeu du Tao est un jeu de développement personnel qui, sous sa forme ludique (plateau, dé et cartes à tirer au hasard) permet de favoriser la connaissance de Soi, d’avancer sur un projet, une situation bloquante.⛔️

Le "Jeu du Tao" est un magnifique outil en coaching, qui facilite l’introspection de soi, permettant de :

�� Clarifier notre « projet »

�� Mettre en lumière nos ressources & nos forces

�� Nous confronter aux freins & aux obstacles possibles Seul ou à plusieurs, l'utilisation du "Jeu du Tao" est tout à fait adaptable ��

Si l'envie ou la curiosité vous pousse à en savoir d'avantage, je serai ravie de continuer cet échange !!! A bientôt & belle journée à tous

Entraînez votre mental à voir le positif dans chaque chose…

Tue, 19 Feb 2019 14:45:33 GMT

�� L’être humain est porté à écouter ses pensées négatives, ses ruminations et il devient prisonnier de celles-ci. ☹️ ��

Il est important d’apprendre à chasser les idées néfastes qui nous portent souvent vers un jugement et un abaissement de notre estime de soi. ��

�� Pour contrecarrer cette tendance, la méthode la plus simple est de se tourner vers des citations inspirantes et positives...��

��J'ai donc décidé de poster régulièrement une citation accompagnée d'une illustration afin de nous un petit coup de boost pour bien démarrer notre journée ��

Ci-dessous quelques unes de mes préférées, il y en a d’autres bien évidemment, à vous de composer les vôtres pour quelles vous apportent ce petit moment bonheur qui changera votre météo intérieure. ��

« Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire. » Walt Disney
« Ne vous découragez pas; c’est souvent la dernière clef du trousseau qui ouvre la porte. » Paulo Coelho
« Tous les jours à tous points de vue, je vais de mieux en mieux. » Émile Coué
« Les défaites de la vie conduisent aux grandes victoires. » Max-Pol Fouchet
« Il n’y a pas de réussite facile ni d’échecs définitifs. » Marcel Proust
« Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances. » Marianne Williamson
« Vie pour ce que demain a à t’offrir et non pour ce que hier t’a enlevé. » Inconnu
« Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous. » Dalai-lama
« On sait qu’on est sur la bonne voie quand on n’a plus envie de se retourner. »Auteur inconnu.
« Chaque jour qui commence est une page vierge. Une étendue de temps qui n’a pas encore été vécue. On peut y écrire ce que l’on veut. Il n’appartient qu’à soi de décider de réussir cette journée, malgré ses contraintes et ses obligations. » Catherine Rambert (Petite philosophie du matin, 2007)

Quelle citation préférez-vous ?

Dites-le-moi dans les commentaires.

A très vite et prenez soin de vous. ��

#pouvoirdumental #mental #psychologiepositive #penséepositive

Connaissez-vous les Fleurs de Bach ?

Thu, 10 Jan 2019 14:34:30 GMT

Les Élixirs Floraux du Docteur Bach ou " Fleurs de Bach "

�� Qui est le Docteur Bach ? ��

Le Docteur Edward Bach est un éminent physicien homéopathe, bactériologiste et immunologiste britannique du début du 20e siècle. Né en 1886, il obtient son diplôme de médecine et de chirurgie en 1912 à Londres. Chercheur en homéopathie, il met au point les nosodes de Bach.

Il consacre la fin de sa vie à l’étude des comportements qu’il identifie comme les sources de notre mal-être car il pense que bien se porter mentalement est nécessaire pour une bonne santé.

Il vit et travaille dans une chaumière appelée « Mount Vernon », située à Oxfordshire, dans le sud de l’Angleterre. Il continue ses recherches et trouve dans la nature les fleurs qui répondent aux émotions.

�� Les 7 catégories d’états émotionnels ��

« Ce que nous appelons maladie est le stade terminal d’un désordre beaucoup plus profond, et pour assurer un succès complet au traitement, il est évident que l’on ne saurait traiter la conséquence seule sans remonter à la cause fondamentale, pour l’éliminer… » Docteur Edward Bach

Le Dr Bach a sélectionné ainsi 38 fleurs et plantes correspondant à différents états ou émotions particulières qu’il classe en 7 catégories :

�� La peur

�� La solitude

�� L'incertitude

�� L'indifférence

�� La dépendance

�� Le découragement

�� L'altruisme

Toute la philosophie de son travail s’exprime dans ces deux phrases :

« Tant que l’âme, le corps et l’esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter. »

« C’est le malade qui doit être traité et non la maladie. »

�� Les élixirs floraux ��

Dilution de fleurs et d'eau de source, les élixirs floraux sont des remèdes naturels qui traitent les émotions, les sentiments, les humeurs et non les maladies.

Chaque fleur de Bach est ainsi une réponse individualisée à un déséquilibre émotionnel. En rétablissant l'équilibre, les élixirs de Bach contribuent à notre bien-être.

�� Fleurs de Bach pour animaux ��

Alors que nous sommes en mesure de communiquer avec notre environnement, la communication entre les animaux et les humains est bien plus compliquée…

Pour savoir comment choisir le remède qui correspond à l’animal, il faut essayer de se mettre à sa place, de ressentir son état émotionnel et son comportement.

Souvent les animaux ont des états émotionnels proches de ceux des maîtres.

Observez son langage corporel, recherchez les éventuels changements de comportement.

�� Votre animal a-t-il peur à cause de la présence d’enfants mais se comporte-t-il de façon normale dès qu’ils sont partis ?

�� Votre chat ne marque-t-il son territoire que depuis qu’un deuxième chat habite chez vous ?

�� Est-il de nature craintive?

�� A-t-il un caractère "dominant", voir agressif?

�� Vous semble t-il Hyperactif?

La liste est longue et vous trouverez certainement une Fleur de Bach qui correspondra aux émotions de votre animal, pour qu'il puisse évoluer en harmonie avec lui-même et avec les autres membres de la famille.

�� L’usage botanique ��

Les fleurs de Bach sont également précieuses pour les plantes.

On a démontré que celles-ci, tout comme les humains et les animaux, ressentent souvent de faiblesses engendrées par de problèmes environnementaux et systémiques.

Ces chocs apparaissent principalement lors de rempotages, déménagements, dessèchement ou gel, trop de soleil ou à cause des insectes.

Le Prince et l'Hirondelle de Mar Pastor

Sat, 01 Dec 2018 14:02:54 GMT

LE PRINCE ET L’HIRONDELLE de Mar Pastor

UN CONTE SUR L’ATTACHEMENT DANS LA RELATION A L’AUTRE

(que ce soit avec une personne ou un animal)

L’universalité et la profondeur symbolique des contes leur permettent d’être lus, relus, racontés maintes et maintes fois, à n’importe quel âge. C’est la raison pour laquelle ils sont de plus en plus utilisés en psychothérapie et en développement personnel : les ateliers de contes se multiplient, proposant diverses approches pour réveiller notre "enfant intérieur", développer les richesses de notre imaginaire et nous aider à nous transformer.

Avec ce conte sur l’attachement, j’aimerais que l’on réfléchisse sur les mécanismes de l’attachement incertain, de quelle manière nous font-ils souffrir et nous affectent ils quand nous essayons de contrôler et de dominer l’autre, (et ce, même de manière parfois inconsciente) en prenant l’amour comme excuse…Pensez y…

Quelles différences y a-t-il entre l’amour et l’attachement ?
Pourquoi les confondons nous ?
Comment l’attachement dépendant peut agir de manière négative sur nos relations ?

“Quand nous sommes attachés à quelque chose, il y a toujours de la peur, la peur de perdre cette chose ; il existe toujours cette sensation d’insécurité” (Jiddu Krishnamurti)

Conte métaphorique " Le Prince et l'Hirondelle " (de Mar Pastor)

Parce que c'est le genre d'histoire qui peut changer une vie. ツ

BONNE LECTURE ��

Un prince passait ses journées à regarder par la fenêtre en attendant que quelque chose se produise.

Il n’avait avec lui plus qu’un domestique qui se chargeait de faire les courses et de faire le ménage dans le château. “Quelle vie ennuyeuse !”, soupirait-il.

Un matin d’avril, une hirondelle se posa sur le rebord de sa fenêtre.

“Oh !”, s’exclama-t-il, “Quelle créature petite et délicate !”

L’hirondelle lui offrit une brève mélodie et partit. Le prince en resta émerveillé : il trouva que son chant était le plus beau et que son plumage était le plus original du monde. Un être unique!

L’hirondelle revint

À partir de ce jour-là, le prince attendit impatiemment son retour. Ce jour tant espéré arriva et l’hirondelle revint lui chanter une autre chanson.

Il se sentit vraiment chanceux. “A-t-elle froid ?”, se demanda-t-il juste après qu’elle eût pris son envol.

La troisième fois que l’oiseau revint, le prince se demanda si elle avait faim.

Il passa les jours suivants à construire une petite maison pour l’hirondelle. Il envoya son domestique acheter du bois et des clous et chasser des insectes.

Finalement, après plusieurs tentatives malheureuses, il finit par lui ordonner de construire aussi la maison. “Maudit oiseau”, murmura le domestique.

Il mit dedans des insectes et de l’eau, en plus de toiles en soie qui faisaient office de lit.

Quand il vit comment l’hirondelle se posait sur le rebord, il approcha la petite maison et il prit du plaisir à voir comme elle buvait l’eau et elle mangeait de bon cœur la nourriture qu’il lui avait préparée.

“Tu aimes ces insectes, ma douce hirondelle ?”, lui demanda-t-il. “Je les ai chassés pour toi”, ajouta-t-il. Avec un léger trin, l’hirondelle parut acquiescer avant de s’envoler à nouveau.

L’anxiété l’envahit alors. Et si elle ne revenait jamais ? Et si elle trouvait une meilleure demeure où s’abriter ? Peut-être que d’autres princes avaient construit de plus belles maisons ou qu’ils chassaient eux-mêmes les insectes. Il ne pouvait pas l’accepter. Il n’existait pas deux hirondelles comme cela dans le monde !

Le prince passa deux jours sans dormir et à ne penser qu’à ça jusqu’à ce qu’il décide d’employer cette attente à fabriquer une porte avec un cadenas pour la petite maison.

L’hirondelle – comme toujours – revint, et quand elle entra pour goûter la nourriture, le prince l’enferma. “Je t’aime“, lui avoua-t-il, “et avec moi, tu ne manqueras plus jamais d’eau ou de nourriture et tu n’auras plus froid.”

Un peu confuse, l’hirondelle se laissa enfermer par le prince par commodité.

Elle appréciait la chaleur de son foyer et le fait de disposer de nourriture à sa portée sans avoir à fureter entre les plantations jusqu’à en trouver.

Le prince plaça la cage sur sa table de nuit pour la saluer tous les matins en lui caressant la tête. “Tu es mon hirondelle, chante-moi une chanson, ma jolie”, lui demandait il.

“Cette vie n’est pas si mal”, pensait l’hirondelle. Et elle chantait. Mais avec le temps, sa musique se fit de plus en étouffée, jusqu’à ce qu’elle devienne muette.

L’hirondelle perd sa voix

– Tu ne chantes plus ? – lui demanda le prince, étonné. – J’étais heureux quand tu chantais.

– Mon chant s’inspirait du courant de la rivière, du bruit du vent dans les arbres, du reflet de la lune dans les rochers de la montagne.

Quand j’étais contente, je te faisais écouter mon chant, mais maintenant, dans cette cage, je ne trouve pas d’inspiration.

– Je fais ça parce que je t’aime – dit le prince. – C’est dangereux que tu voles là-bas toute seule. Et si tu as un accident ? Et si tu ne trouves pas de nourriture ? Et si un chasseur te tire dessus ?

– Qui ? Qu’est-ce que c’est qu’un chasseur ? – demanda-t-elle.

– Je prends soin de toi et je te protège. Ici, tu es à l’abri de tous les dangers.

Un jour, le prince se réveilla en sursaut. Il alla caresser l’hirondelle et il la trouva morte.

Pris de colère, il alla chercher son domestique et il le renvoya parce que pour lui, c’était sans doute un des insectes qu’il avait chassés qui était responsable de sa mort.

Le fait d’avoir trouvé un coupable ne réconforta pas le prince, qui se sentit encore plus seul et déshérité qu’avant l’apparition de l’hirondelle.

Jusqu’à ce qu’une autre se pose sur sa fenêtre et lui chante une chanson : la plus jolie qu’il avait entendue de toute sa vie.

Les maisons avec des cadenas ternissent l’amour…

Ce conte parle de la manière dont fonctionne l’attachement dans les RELATIONS au sens large (qu’elles soient entre personnes avec nos conjoints, nos enfants, nos amis, ou avec nos/les animaux) et il nous montre comment, très souvent, nos peurs et nos craintes prennent le pas sur les désirs et les droits de l’autre.

Il nous raconte un fait : en transformant les personnes/ les animaux que nous connaissons, nous les éloignons souvent de leur essence, de leur identité, de leur bien-être et par conséquent de leur bonheur. Tout cela pour elles et sans nous en rendre compte.

Face à une situation de solitude ou de vide, nous pouvons faire preuve de responsabilité pour en sortir par nous-mêmes ou porter la responsabilité sur la personne/l’animal en établissant une relation de dépendance.

L’attachement peut nous troubler en exagérant les qualités de l’être chéri et en le transformant à nos yeux en un être unique et irremplaçable, augmentant ainsi l’anxiété en imaginant sa possible perte.

En utilisant l’excuse de sa protection ou de son bien-être, nous pouvons arriver à priver l’autre de sa liberté.

Voilà un conte sur l’attachement, mais c’est aussi un conte sur l’amour.

Aimer, c’est accepter et respecter la manière d’être de l’autre, souhaiter son bonheur avant la satisfaction de nos besoins et le laisser voler quand il le faut, si c’est – comme l’hirondelle – ce qui le rend heureux.

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« Pour réaliser une chose vraiment extraordinaire , commencez par la rêver . Ensuite , réveillez -vous calmement et allez d'un trait jusqu 'au bout de votre rêve sans jamais vous laisser décourage r. » Walt Disney

Mais comment peut-on rêver comme Disney et à la fois se faire des alliés des divers aspects de soi? Voici la stratégie qu’il utilisait et qui l’a rendu célèbre.

Devenez ensuite le rêveur.

Maintenant, en tant que réaliste,

Passez ensuite au critique,

SUJET : Maintenant que la stratégie de Walt Disney n’a plus de secret pour vous, écrivez un rêve partant de vos valeurs, de quelque chose que vous aimeriez justement défendre/combattre. Votre texte se construira en 3 parties, reprenant les étapes de la stratégie ci-dessus.

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